View Full Version: 10 ADIMDA SÜTÜ SEVDİRİN....
kanatsizmelek
20.06.2011, 07:57
Dyt. Yeşim Çelik, “21 Mayıs Dünya Süt Günü” öncesinde sütün beslenmemizdeki önemi hakkında bilgi verdi. Uz. Dr. Gökhan Mamur, çocuklara sütü sevdirmenin yolları hakkında önerilerde bulundu. 1.Hamileyken süt için: Çocuğunuzun tat duyusu ilk aşamada sizin karnınızdayken gelişmeye başlar. Siz hamileyken yediğiniz yemeklerin tadı amniyotik sıvınıza geçer. Çocuğunuz doğup büyüdükçe bu vereceğiniz gıdalar süt de dahil olmak üzere bu şekilde ona hiç de yabancı gelmeyecektir. 2.Yaşamın altıncı ayından itibaren süt verebilirsiniz: Yıllardır çocuk hekimleri olarak “ilk bir yıl inek sütü vermeyin” diyoruz ancak artık biliyoruz ki ek gıdalara altıncı aydan sonra geçildiğinde dengeli beslenme ile inek sütü de verilebilir. Bu şekilde çocuğunuz erkenden sütün tadına alışacaktır. Ancak günlük süt ürün miktarının 500 ml. ‘yi geçmemesi demir eksikliği ve kansızlık riski için önemlidir. 3.Kendiniz süt için ve ona örnek olun: Çocuklar sözlerle değil çevresinde gördüğü hareketlerle öğrenir. Onlar sizleri birer idol gibi görür ve sizin yaptıklarınız “asla yanlış olamaz” onlar için. Bu nedenle çocuğunuzun yanında sütü bardağınıza doldurun ve kana kana için. 4.Kardeşler arası yarış iyi bir yöntemdir: Kardeşi veya akranları arasında süt içme yarışı yapabilirsiniz. Bilirsiniz aralarında rekabet olunca hemen hemen her şey yaptırabilirsiniz. 5.Pipet içimi kolaylaştırır: Çocuklar pipete bayılırlar. Yalnızca süt içerken kullanabileceği renkli, şekilli pipetler kullanmasına izin verin. 6.Renkli ve eğlenceli bardaklar her zaman işe yarar: Eğlenceli bardak kullanmak da pipet gibi çocukların süt içmesine yardımcı olacaktır. Hatta bırakın “özel süt bardağını” alışverişe gittiğinizde o seçsin. 7.Süt takvimi yapın: Süt hergün içilmelidir. Çocuğunuz süt içtikten hemen sonra da en çok sevdiği çıkartmayı (sticker) belirlediğiniz “özel süt içme takvimine” kendisi yapıştırırsa bu durumdan daha çok keyif alacaktır. 8.Meyveli süt besleyicidir: Bazı çocuklar ne yaparsanız yapın sütün tadına pek alışamazlar. Bu tür durumlar için çocuğunuzun en sevdiği meyveyi püre haline getirip süt ile karıştırabilirsiniz. 9.Dondurmalı ile sütün muhteşem birleşimi: Dondurma da harika bir kalsiyum kaynağıdır, neticede sütten yapılmaktadır. Bir bardak sütün içine bir top dondurma harika bir çözüm olabilir. Unutmayın, dondurmalı karışımı çocuğunuz mutlaka görsün, hatta bırakın kendi içeceğini kendisi hazırlasın. 10.Kakaolu süt: Son çare olsa da kakaolu süt de geçerlidir. Çocuğunuzun hiç süt içmemesindense kakaolu süt tercih etmesi de daha iyidir.
yaz kış hergun bır kase dondurma yer cagın sutu sevmıyor ama hergun 250 ml kamısla ıcer nesguıklı kamıssın hayatta ıcmez gercekten yazıyı okumadandeneme yanılma yoluyla tutturmusun
meyve puresıyle karıstırmayı ve yarısı denıycem tesekkurler cnm
BEN BUNlarin çogunu yapiyorum yaptim kalanlarida yapicam
onceden hiç içmiodu $imdi 50 *100 ml içio biberonla emre
te$ekkurler canim
matteacher
20.06.2011, 12:59
teşekkürler canım
ben hic sevmem sutu ama insallah kizim sever icer gunde iki bardak nesquikli sut iciyorum damak zevki simdiden olusuyosa nesquikli sutu sever belki:))
Benimkide normalde sever ama bugünlerde burnu tıkalı pek içmek istemiyor, gerekirse yemek yemesin ama süt içsin isterim,inşallah hep sever.
oğlum sütü çok sever günde 1 lt içer, hamileyken günde en az 200 ml süt içiyodum sanırım etkisi oldu
kızımın inek sütüne alerjisi var:S
kelebbek
21.06.2011, 05:05
biz 6 aylik inek sutune basladik. o yuzden sevmeme gibi bir durum olmadi. bir ara gunde 1 litre iciyordu. simdi azaltti. fakat biberonu nasil birakicaz bilmiyorum. bardakla hayatta icmiyor. bazen kutu sutu pipetle iciyor ama az iciyor.
cocuklar bardaktan sut icmeye zor alisiyorlar. cunku biberonda burunlarina sut kokusu gelmiyor ama bardaktan icince koku geliyor ve icmiyorlar.
bende bardaga nasıl alıstırııcam bırde bıberonu hemen ıcıp bıtırmıyor uzun sure agzında tutuyor emzık gıbı. sut ıcmemesı ıcın elimden gelenı yapıyorum.
sedef_85
21.06.2011, 05:54
Benim ki bardaktan pipetle içiyor meme dışında bize zor olan bişey olmadı bırakma konusunda
Süte dondurma koydum ben bugün milkshake gibi oluyor yaa ben buna buzda atarım oturur içerim :))
Yağız da sevdi zaten pek sorun çıkartmıyor süt içme konusunda
arzu_nur
21.06.2011, 06:13
çok şükürki sütü sevdirme derdim hiç olmadı allah ordan yüzüme güldü:))))
ankara_06
21.06.2011, 07:11
ben peynir yemeyen biriyim bebeğimde peynir yemeyecek mi?en büyük korkum bu ınş yersütü içiyordum bıraktım gaz yapıyor ne etcez bakalımiçer ınş ama ya sanki annemiz bize hamileyken süt mü içti hergün:) bi sorayım bakayım:)
handey85
22.06.2011, 02:57
[QUOTE=ankara_06]ben peynir yemeyen biriyim bebeğimde peynir yemeyecek mi?en büyük korkum bu ınş yersütü içiyordum bıraktım gaz yapıyor ne etcez bakalımiçer ınş ama ya sanki annemiz bize hamileyken süt mü içti hergün:) bi sorayım bakayım:)[/QUOTE]
lor salatası yaparsın seversin canım peynir peynir kokmuyor.anlatayım:
loru bir tabağa koy üzerine sırayla küp küp domates,biber,maydonoz az biraz taze soğan doğra az pulbiber limon damlası bir kaç tane ve zeytinyağı gezdir bendıra bandıra yersin lor çok faydalı hem.buna biz çingen salatası deriz :))
hamilelikle ilgisi yok bence
ben çok içerim sutu , hamileyken dahada çok içtim
ama emre içmiyo :s ay$enur içiyo
neye gore içiyolar bi bilsem ahhhh