hocam iyi günler.
benim 28 aylık bir oğlum var.ben hergün kahvaltıda aşağı yukarı 1 yemek kaşığı kadar bal yediriyorum.parça ekmeğin üstüne önce bal sonra sütün kaymağı veya krem peynir sürüyorum yediriyorum.dediğim gibi 1 yemek kaşığı civarında yemiş oluyor.bu miktar bal vermem doğrumu yada bal yedirerek gelişimine faydalı oluyormuyum hocam?bu arada oğlum aynı sizin dediğiniz gibi hergün 500 ml süt,1 köfte kadar et(hatta daha fazlasını bile)yiyor.meyve yemesi pek düzenli değil.şimdiden teşekkür ederim hocam...
bide oğlumun boyu 92 cm kilosu 13,5 kg

Bal yedirerek gelişimine faydalı olmuyorsunuz. Bal, tereyağ, reçel ve pekmezde bir "fazilet" yok.. Bunları ancak, diğer etli ve sütlü gıdaları cazip hale getirtmek için "ARAÇ" olarak kullanabilirsiniz. Gelişmesi; 2.5 yaş çocuğunu geçmiş durumda. İyi sayılır.

teşekkür ederim hocam.pekmez,reçel,tereyağı için yazdıklarınızı okumuştum da bal dikkatimi çekmemişti.
hocam bir sorum daha olacak.peynir olarak en iyisi beyaz peynirimi?ben bi şekilde beyaz peyniri yediriyorum oğluma.aşağı yukarı her kahvaltıda 1 kibrit kutusu kadar veriyorum.ama oğlum özellikle krem peniri çok seviyor kaşarıda çok seviyor.bunların yararı ya da zararı varmı?

Kalsiyum en fazla, "kaşar" türü peynirlerde vardır. Labne veya "krem" peynirlerde iyidir. Ben çocukların "hangi" peyniri yemelerine karışmam, hangisi damak zevklerine daha uygun geliyorsa, onu yesinler derim.

teşekkürler hocam...