Doktorum prog.da almıştım tarifi dünde bugünde yaptım içtim inanılmaz tokluk hissi veriyor ve tatlı isteğimde hiç yok devamlı kendimi frenlerdim normalde
 
1 dilim limon
1 dilim yeşil elma(elmayı 4 de bölüp 1 parçasını kullandım)
1 kabuk (çubuk veya kök)tarçın
1 ÇAY kaşığı elma sirkesi
Kışın isterseniz zencefil koyabilirsiniz hem koruyuculuk sağlarmış
1 kupa sıcak suda demleyip içiyoruz
Benim bitki çayı için cam ufak bi çaydanlığım var onda yaptım
Yalnız unutmayın kaynar suya atacaksınız içine malzemeler girdikten sonra su kaynamaya devam etmeyecek ateşle ilişkisi olmayacak

saol sedefcim günde birkezmi yapılacak aç tok farkedermi bide zayıflayanlar olmuşmu

Hee bu çay sabah su dahi içmeden aç karına yapılacak ilk iştir
Zayıflayan varmı bilmiyorum dediğim gibi doktorumda diyetisyenin verdiği bi tarif
Bünyeden bünyeye farklılık gösterir elbet

Ben elma sirkesini içince zaten boğaz yanması ve mide bulantısından o gün hiçbirşey yiyemiyorum. Ama bunun miktarı az. Elma ve kabuk tarçın alayım da yarın bir deneyeyim bakayım.

 
Teşekkürler Sedefcim....

Ben tadını beğendim ..sirke çok yoğun değil sıcak su ile sirke çekilmiyor zaten içilmez kıvamda olsa bende içmezdim

bende kedime zayıflatıcı hap aldım amma iştahımnı açtı tabiri caizsee öküz gibi yiyommm neolcekk bilmiyom yanniii

hee kedime aldım yazmışım KENDİME olucek ark.

SEDEF YA BİRDE GÖZ ALTI MORLUĞU KENDİN DENEDİĞİN BİR ŞEY VAR MI CANIM..

[QUOTE=SARI GELİN]SEDEF YA BİRDE GÖZ ALTI MORLUĞU KENDİN DENEDİĞİN BİR ŞEY VAR MI CANIM..[/QUOTE]benimkiler de mor ya napcam bilmiyorum offvarsa bir çaresi bilen söylesin allah rızası için

Nemlenme ile alakalı olan kısmı en iyi kozmetik hallediyor ama geri kalan kısmı yani genetik olan kısmı hiçbişey halletmiyor
ROC öneririm göz kremlerinde pahalı ama güzel
 

[QUOTE=küçücüğüm]bende kedime zayıflatıcı hap aldım amma iştahımnı açtı tabiri caizsee öküz gibi yiyommm neolcekk bilmiyom yanniii[/QUOTE]
 
 
Ben o haplara olağan üstü karşıyım zaten at çöpe gitsin

Sedef elma limon vs. Nekadar süre sicak suda demlendiiyorsun? Birde bunlari 1 büyük fincanami ( kupami oluyor) demliyorsun?

[QUOTE=SARI GELİN] SEDEF YA BİRDE GÖZ ALTI MORLUĞU KENDİN DENEDİĞİN BİR ŞEY VAR MI CANIM..[/QUOTE]

Ben ebru sallida duymustum göz morluguna karsi yarim kadar kiviyi rendeleyip icine 2-3 damla avokado yagi damlatip temizlenmis olan göz altlarina sürüp 10-15 dk. Bekletilecekmis. Ben de anneme denemek icin avokado yagi aldim ama hala denemedim. Bi dene bakalim insallah ise yarar.

1 kupa sıcak su diye yazdım zaten su içilecek kıvama gelene kadar dursunlar içinde onun bi süresi yok ben 5-10 dakka bekletiyorum

kaynanamın diyetisyeni vermişti bu cayı ödem giderici olarak. o hergun iciyordu. birde tam lıstesı vardı ama cok yavas verdı kıloları yasından dolayı. bende zayıflamak ıstıyorum 10 kılo kadar ama emzirdigim ıcın cok ılerı gıdemıyorum.

Valla bizim ebruvemeleği verdi kg biliyorsunuz hemde o 20 dende fazla verdi hem rejimle hemde tam gaz emzirerek verdi onun kızı meme sapığıydı
Ne sütü azaldı ne kalitesi doğru beslenirsen bişey olmaz yavaş yavaş bişeyler yapabilirsin
Ekmeği falan kes hamur işini kes sık az ye vs. gibi aç kalk en önemliside sofradan