Simayim84
14.05.2011, 08:07
ARKADAŞLAR ÇARŞAMBA GÜNÜ DETOKSA BAŞALDIM
ÇOK ZORMUŞ AMA DAYANICAM SALI GÜNÜ BİTİYOR SONRASINDA DİYET DEĞİL DE SADECE YEDİKLERİMİ AZALTICAM ÖĞRNEĞİN: SABAH 3-4 DİLİM EKMEK YİYORSAM 2 AZALTICAM ÇİKOLATAYI KESİCEM DAHA ÇOK SEBZE PİŞİRİCEM HAYIRLISI OLSUN ARTIK BAKALIM ŞU ÜZERİME YAPIŞAN 3 KİLOYU (DAHA DOĞRUSU KALÇAMA) BEL FITIĞIM TEKRARLADIĞI İÇİN SPOR YAPAMIYORUM BEBEK ARABASIYLADA YÜRÜYÜŞ BELİMİ YORUYOR
Simayim84
14.05.2011, 08:08
Malzemeler:1 adet havuç1 adet kırmızı pancar1 adet elma1 yaprak lahana
Yapılışı:Malzemelerin hepsini katı meyva sıkacağına atıp sıkıyoruz. Sonra 1 tatlı kaşığı kadar zeytinyağı döküp içiyoruz.
Bu kürü 7 gün boyunca her sabah aç karna için.
Bu kürün vücudunuzda ki etkisi, karaciğer, astım, kalınbağırsak gibi rahatsızlıklarda iyileşme görülür. düzenli yapıldığında 4-5 kilo verilir.
Vücudunuzun Detoksa İhtiyacınız Olduğunu Gösteren İşaretler Nelerdir?
Baş ağrısı, sırt ağrıları, sık sık soğuk algınlığına yakalanmak, yorgunluk, eklem ağrıları, burun kaşıntısı, sinirlilik, deri döküntüleri, öksürük, uyku hali, deri kızarıklıkları, göğüs hırıltısı, gözlerde iritasyon, uykusuzluk, bulantı, boğaz ağrısı, savunma sisteminizde yavaşlama, baş dönmesi, hazımsızlık, boyun tutulması, değişken ruhsal yapı, anoreksiya, sinüslerin tıkanması, anksiyete, ağız kokusu, dolaşım bozukluğu, ateş, depresyon, kabızlık
nasil bir detoks uyguluyorsun canim???kolay gelsin sana :)bende 20kilo kaybetmek istiyorum :(
tesekurler canim... bende yapmayi dusunuyorum...
Simayim84
14.05.2011, 08:13
UYANINCA NURS LOKMAN HEKİM BİBERİYELİ KARIŞIK BİTKİ ÇAYI
YAĞ YAKICI-ÖDEM ATICI
YARIM SAAT SONRA
2 PANCAR
2 YEŞİL ELMA
2 HAVUÇ
SIKIP İÇİYORUM AÇ KARNINA
ARDINDAN 1 DİLİM EKMEK DOMATES SALATALIK YEŞİL ÇAY
ÖĞLEN SALATA SEBZE ÇORBASI VEYA YEMEĞİ
AKŞAM SALATA SEBZE ÇORBASI VEYA YEMEĞİ
SALATALARA ELMA SİRKESİ KOYUYORUM
ARALARDA MEYVE KURU KAYISI CEVİZ BADEM HURMA ÇEKİRDEKLİ KURU SİYAH ÜZÜM
BOL SU
ET VE SÜT ÜRÜNLERİ YOK BİR HAFTA
SON GÜN AKŞAM ZEYTİN YAĞI LİMON KARIŞIMI İÇİLECEK
Simayim84
14.05.2011, 08:17
BÜGÜN CANIM ÇOK ÇİKOLATA İSTEDİ BİR MUZ DİLİMLEDİM ÜZERİNE KAKAO VE TARÇIN SERPTİM:)
ASLINDA MUZ SERBEST Mİ BİLMİYORUM???
Simayim84
16.05.2011, 23:01
7günde 800gr verilmiştir duyrulur
ve iştahta ta azalma
cok guzel canim yavas yavas veriyorsun en iyiside oyle...
Simayim84
16.05.2011, 23:19
teşekkür ederim bu akşam bitiyor detoks
yarından sonrada yediklerime dikkat edicem
en azından ekmeği ve çikolatayı azaltıcam ve az yicem
inşallah
insALLAH canim... bende nesle nesfite basladim bakalim ne kadar kilo vercem...