cemrecix
01.03.2010, 16:15
merhaba,oncelikle hosgeldiniz.
.ben 26 yasindayim 1,5 yasinda oglum var.ve ben hamilelik kilolarimi hala veremedim.cunku diyet yapamiyorum.diyet yapinca cok mutsuz hissediyorum kendimi.ama birsey yedikten sonra da sucluluk duygusu sariyor beni.bugune kadar neler denemedimki zayiflama haplari,bir cok diyete baslayip yarim birakmalar,neler neler...ama hic birinde tam basarili olamadim.78 kiloyla hamile kaldim 103 kiloyla dogum yaptim96 kiloydum dogumdan sonrave suan 81-82 kiloyum.10 kilo vermek istiyorum (en az) ama basaramiyorum.sabah 3 zeytin kibrit kutusu kadar peynir bilmem kac gram yemek laflari bile bana gore degil.psikolojikmidir nedir anlamiyorum ama yapamiyorum iste.hani derlerya sigarayi birakmak icin once kafada bitirmek lazim diye.benimkide boyle birsey sanirim ben henuz kilo veren insanlarin azmini goremiyorum kendimdesu bir gercek ki ben kilolarimla barisik olamiyorum kendimi bu halde sevemiyorum.mutsuz ediyor kilolarim beni.mutlu olmamda sadece kendi elimde biliyorum ama ...amalar var malesefkusura bakmayin cok uzun oldu ama bu konuda cok doluydum heralde.artik istedigim kiyafetlere girmek istiyorum neler yapmam lazim ?lutfen yardimci olurmusunuz...saygilar...tesekkurler..
.ben 26 yasindayim 1,5 yasinda oglum var.ve ben hamilelik kilolarimi hala veremedim.cunku diyet yapamiyorum.diyet yapinca cok mutsuz hissediyorum kendimi.ama birsey yedikten sonra da sucluluk duygusu sariyor beni.bugune kadar neler denemedimki zayiflama haplari,bir cok diyete baslayip yarim birakmalar,neler neler...ama hic birinde tam basarili olamadim.78 kiloyla hamile kaldim 103 kiloyla dogum yaptim96 kiloydum dogumdan sonrave suan 81-82 kiloyum.10 kilo vermek istiyorum (en az) ama basaramiyorum.sabah 3 zeytin kibrit kutusu kadar peynir bilmem kac gram yemek laflari bile bana gore degil.psikolojikmidir nedir anlamiyorum ama yapamiyorum iste.hani derlerya sigarayi birakmak icin once kafada bitirmek lazim diye.benimkide boyle birsey sanirim ben henuz kilo veren insanlarin azmini goremiyorum kendimdesu bir gercek ki ben kilolarimla barisik olamiyorum kendimi bu halde sevemiyorum.mutsuz ediyor kilolarim beni.mutlu olmamda sadece kendi elimde biliyorum ama ...amalar var malesefkusura bakmayin cok uzun oldu ama bu konuda cok doluydum heralde.artik istedigim kiyafetlere girmek istiyorum neler yapmam lazim ?lutfen yardimci olurmusunuz...saygilar...tesekkurler..