ben 50 kiloyla hamile kaldım. doğuma 66 kiloyla girdim.63 kiloyla çıktım.doğum yapalı 7 ay oldu ve su an 52.5 kiloyum kızlar.yani doğumda 3 kilo gitmiş ve 7 ayda 10.5 kilo vermişim.doğum yapan anneler ne kadar sürede ne kadar verdiniz yazın bakalım.benim bi 2.5 kilom kaldı.onuda veririm bu cimcimeyle uğraşırken zaten.

70 kg ile hamile kaldımm..
doğuma 84 kg ile girdimm..
74 kg ile ıktımm..
şu an 72 kg mım
 
kalan 2  yi versemd eolurr vermesemdee...
 
boy .1.77 bu arada kg cok gelemsinn göznüzee:D

[QUOTE=gul_guzeli] 70 kg ile hamile kaldımm..
doğuma 84 kg ile girdimm..
74 kg ile ıktımm..
şu an 72 kg mım
 
kalan 2  yi versemd eolurr vermesemdee...
 
boy .1.77 bu arada kg cok gelemsinn göznüzee:D[/QUOTE]

maşallah canım.doğumda 10 kilomu verdin mucize gibi valla.

52 kg ile hamile kaldım
doğuma 60 kg ile girdim
şu an 50.5 kiloyum
günden güne eriyorummmm

gedacım nasıl erımek ya bızede soyle erıyelımmm

52 kiloyla hamile kaldim
doguma gittigim gece 75 dim
iki ay sonra tartilabildim 62 idim
bugun hala 62 yim takildim kaldim
 
boy 1.63
7 kilo fazlam var :(

47 hamile kaldım
4. ayda 43 e düştüm
55 doğum yaptım
 şimdi 52 kiloyum

ben kilo vermek için hiçbişey yapmadım kızlar.bu bıcırıklar verdiriyo kiloyu.en iyi rejim kızımla ilgilenmek oldu galiba.

bende birşey yapmıyorum kızlar herşeyide yiyorum
ama neden veriyorum bende anlamadım boyum 1.7o gören çok zayıfsın diyor

[QUOTE=geda] bende birşey yapmıyorum kızlar herşeyide yiyorum
ama neden veriyorum bende anlamadım boyum 1.7o gören çok zayıfsın diyor[/QUOTE]

emziren anneler genelde çabuk kilo veriyor canım.heralde emziriyosun.ben 3.5 ay emzirebildim sadece ama yinede iyi verdim diye düşünüyorum.birde çok hareketli bir bebeğin varsa onla uğraşırken çabucak gidiyor kilolar.

evet cnm emziriyorum heralde ondan aslında biraz alsam iyi olur ama alamıyorum işte

gedacim uflsesm uçarsin kiz sen o boy ve kiloyla :)))

kilo yapan yiyeceklerden denesen canım.mesela bulgur pilavı mantı falan.bulgur hem sütte yapar.hamurişi ağırlıklı beslenebilirsin bide geç saatte yemek kilo aldırır.

ben 67 ile hamile kaldım.
83 le doguma girdim.
dogumdan hemen sonra 72 dim.
bebegim 6 aylıkken 75 olmuştum.
şimdi 66 yım hedefim 60 inş.
boyum 1.65

bende 51 ile hamile kaldım
doğuma girerken 63 kiloydum
daha sabah tartıldım 49 kiloya düşmüşüm...
uykusuzluktan gözlerimin altıda morardı.... daha fazla kilo vermemem lazım ya off

bende 40 kilo ile hamile kaldım
65 yada 68 dim doğuma girerken (hastane tartıları malum)
çıktığımda 61 dim
şuan 50 kilo olmuşum dün tartıldım
halimden memnunum

sevcan 40 kıloyla mı hamıle kaldın canımm
 
 
sorması ayıp boyun kac......

ben  masallah ban 18 kılo almıstımmmm  hepsını verdım  hemde ozel hıc bısey yaptırmadan  emzırdıgım ıcın galıba  ama sımdı alıyorum :(  bende 45 kılo ıle hamıle kalmıstım

74hamile kaldı0m
88 le doğuma grdm..
doğumdan çıktığımda 78 dim..
şimdi 73 üm..
boyum 178

ben 55 kiloyla hamile kaldım 79 kiloyla doğuma girdim  en çok kiloyu ben almışım galiba.. boyum 1.75 o yüzden fazla göstermiyodum hatta arkadan görenler hiç hamile gibi değilsin diyolardı son aylarımda...
doğumdan sonra ilk 1 haftada 73e düştüm şimdi 70 kiloyum toplam 9 kilogitmiş 15 kilo fazlam war  yani şuan  eski kıyafetlerime olamıyorum ama wericem bu kiloları böyle yaşanmaz yarım dünya gibi

70 kilo ile hamile kaldım, 86 ile bitirdim, çıktığımda 79 dum. şu an bebek 3 aylık ben 76 kiloyum. aşırı dercede ve karbonhidrat ağırlıklı beslendiğimden kara kara düşünüyorum nasıl vercem diye.

80LE HAMILE KALDIM 93 LE DOGUMA GIRDIM EVE GELIDIGIMDE 83 TÜM SIMDI 76 KILOYUM AMA SIKI BIR DIYETTEYIM

78-80 kiloyla hamile kaldim (tam emin degilim :))
102 kiloyla dogum ettim96 kiloydum dogumdan sonrave bugun tam 86 kiloyumdogumdan sonra tam 10 kilo verdim
eski kiloma 8 kilo kaldi onuda vericemmmmmmmmmmmhatta hedefim artik 80degil 75 kilovericem inaniyorum...

[QUOTE=gülünhüznüyüm] sevcan 40 kıloyla mı hamıle kaldın canımm
 
 
sorması ayıp boyun kac......[/QUOTE]

1.60   

asmin emzirirken nasıl bir diyet uyguluyorsun ya? bize de söyle bizde uygulayalım.

64 ile hamile kaldım
76 ile doğuma girdim
şu anda 63 kiloyum
55-56 olmak istiyorum ama bu gidişle çokkk zor

[QUOTE=ebru]asmin emzirirken nasıl bir diyet uyguluyorsun ya? bize de söyle bizde uygulayalım.[/QUOTE]
CANIM EMZIRMIYORUM MALESEF SÜTÜM AZDI DOKTOR MAMA TAKVIYESI UYGULA DEDI OGLUM BIBERONA ALISINCA MEMEYI KESTI

[QUOTE=cemrecix]78-80 kiloyla hamile kaldim (tam emin degilim :))
102 kiloyla dogum ettim96 kiloydum dogumdan sonrave bugun tam 86 kiloyumdogumdan sonra tam 10 kilo verdim
eski kiloma 8 kilo kaldi onuda vericemmmmmmmmmmmhatta hedefim artik 80degil 75 kilovericem inaniyorum...[/QUOTE]
INANMADAN OLMAZ ZATEN BIRBIRIMIZI GAZA GETIRELIMDE BERABER VERLIM

ben 60la hamile kaldım, 76 ile doğum yaptım. şimdi 66yım. 6 kiloyu bi türlü veremedim bi sene oldu :( vermek için de uğraşmadım o ayrı tabi..

52 kıloydum ani bir atakla 57 oldum ve hamile kaldım 73 le doğuma gittim
çıktığımda 67 ydim şimdi 63 üm
11 kılo fazlam var boyumda 1.60

57 ile hamile kaldım 67 ile doğuma girdim şimdi 57-58 arasıyım
mutlaka 3 kilo vermemm lazımmm

ayy en zayıfınız benim asıl ben uçucam iyiki izmir de rüzgar yok
50 kilo hamiş kaldım 63 kilo ile bitirdim fıstık kızım 7 aylık ben ise 48 kiloyum boyumda 1.68 falan..beni hala sçmürüyo eve gittiğimde iş çıkışı gögüslerime vuruyo aç diye diyee :))

59 ile hamiş kaldım 78,5 ile doğuma gittim 68-69 KİLO GELİYODUM DOĞUMDAN SONRA ŞİMDİ 64 KİLOYUM
ENAZ 6 KİLO VERMEM LAZIMMMMMMM YAA NASIL VERCEM
BOĞAZIMADA SAHİP OLAMIYORUM Kİ

[QUOTE=cemrecix]78-80 kiloyla hamile kaldim (tam emin degilim :))
102 kiloyla dogum ettim96 kiloydum dogumdan sonrave bugun tam 86 kiloyumdogumdan sonra tam 10 kilo verdim
eski kiloma 8 kilo kaldi onuda vericemmmmmmmmmmmhatta hedefim artik 80degil 75 kilovericem inaniyorum...[/QUOTE]
 kız allah canın almasın 102 kiloyla doğuma mı girdinn?çok değilmi kız,gerçi insan hamileyken o boğaz durmuyo ya ben mesela çok iyi bilirim karnım doyuyodu amahala yiyiyodum çünkü canım istiyodu zor kalkıyodum sofradan.. allah kolaylık wersin hamişlere ya..

68 kıloylaa evlendım boyum 1.70
bı anda 5 kılo alınca hıc bılınmeyen bı ılac kullandım anında 82 kıloya cıktım
ve veremedım kaldı ölecede hamıle kaldım 91 le doguma gırdım cıktıgımda 86 kıloydum sonra yıne 91 oldum
sımdı ıse 85 kıloyum oğlum 8.5 aylık acill kılo vermem lazım ama gıtmıo yapıstı sanırım yaaa offf

59 la hamile kaldim , 75 le doguma gittim , simdi 66 kiloyum kizim 3 aylik oldu , ben takildim bu kiloda , giden yooook, benim 10 kilo vermem gerek ........

84 le hamile kaldım 90 la doğuma girdim  doğumdan çıktığımda yine 84 tüm. Şimdi oğluşum 6 ayını geçti.76 kiloyum boyum 1,75

72 kilo ile hamile kaldım doğumda 100 kilo olmuştum bebeğim 9günlük 90 kiloyum şuan tabi +boyum 180 çok tombiş değilim yani

[QUOTE=belma]84 le hamile kaldım 90 la doğuma girdim  doğumdan çıktığımda yine 84 tüm. Şimdi oğluşum 6 ayını geçti.76 kiloyum boyum 1,75[/QUOTE]
 
belmaaa gıcıkmısın sen yaa eski halinide geçmişin çok ayıp ama
maşallah canım tebrik ederim darısı başımıza inşallah

anacım intihar edecem bunları okudukça..ben 68 le hamiş kaldım 82 de doğurdum..çıkınca kaç kiloydum bilmiyomm..ama şu an 71 immmmdana gibiyim resmen..boyumuda bilmiyom sanırım 165 falan
nasıl verecem yaaa yaşlada ilgili  SANIRIM KİLOLAR SABİTLENİYOO

68le hamile kaldım 90 kilo ile doguma girdım cıktıgımda 85 falandım şimdi ise 64 kiloyum fakat 58-60 olmam lazım boy 1,65

67 kiloyla hamile kaldım 76 kiloyla doğuma girdim doğumdan sıonra 71 kiloydum ama emzirme döneminde 80 kiloya kadar çıktım suan 66 kiloyumboyum 1.68 

[QUOTE=cemrecix]78-80 kiloyla hamile kaldim (tam emin degilim :))
102 kiloyla dogum ettim96 kiloydum dogumdan sonrave bugun tam 86 kiloyumdogumdan sonra tam 10 kilo verdim
eski kiloma 8 kilo kaldi onuda vericemmmmmmmmmmmhatta hedefim artik 80degil 75 kilovericem inaniyorum...[/QUOTE] suan 84 kiloyum yani 12 kilo gitti dogumdan sonradahada gidecek insallah

BENDE HAMİLE KALMADAN ÖNCE 47 KİLOYDUM DOĞUMA GİRERKEN 76 KİLO
ÇIKTIĞIMDAN 10 GÜN SONRADA 57 KİLOYA DÜŞTÜM VE ŞİMDİ 51 KİLOYUM CANLARIM DÖRT KİLOM KALDI ONUDA VERİRİN KIZIMLA UĞRAŞIRKEN ALLAHIM İZNİYLE:)

[[/QUOTE] suan 84 kiloyum yani 12 kilo gitti dogumdan sonradahada gidecek insallah[/QUOTE]
 
yaa maşşallah sana hep takip ediyordum yazdıklarını ne güzel vermişin vermeiyorum diye yakınyordun bütün denediğn ilaçları falan takip ediyordum şimdi ne ile verdin bu kiloyu.

WALLA KIZLAR BEN 10 KİLO VERMİŞTİM DOĞUMDAN SONRA AMA 4 KİLOSUNU GERİ ALDIM ...
ELA DURU ÇOK EMİYO BENDE ÇOK ACIKIYORUM VE YİYİORUM NAPICAM BİLMİYORUM =(
ALLAHTAN ORANTILI ALIYORUM DA ÇOK SIRITMIYO
89 İLE GEBE KALMIŞTIM 94 İLE DOURDUM
ÇIKTIIMDA 90DIM
SONRA 85 OLDUM ŞİMDİ 89 UM YİNE=(
BOYUM 175
 BÖLE GİDERSE AKRP NALAN GİBİ OLCAM

50 kilo iken hamile kaldım en son 75 kilo idim
doğumdan 10 gün sonra 65 kiloydum
şu an 57 kiloyum

ben de 50 kilo ile hamiş kaldım
           67 ile doğum yaptım
şimdi 53.5 civarıyım bu uyuz 3.5 takıldı kaldı bende gitmiyoooo
ayrıca mide ve göbekte birikmiş durumda nasıl bölgesel zayıflanır kiiiiiii?????

bende 58 de hamile kaldım 68 kiloda doğum yaptım.şuan 55`im.hamile kaldığımda daha kiloluydum.

45 kilo ile hamile kaldım doğumda 65 kiloydum çıktım tartılmadım hatırlamıyorum bi ara tartıldım 55 kiloydum şimdi 49 kiloyum boy:1.60

73 kilo hamile kaldım
90 doğum yaprım
şuan 76 kg
kızım şuan 4 aylık
 
daha çok klio vermem lazım ama nasıl bilmiyorum

79 la hamile kaldım doğuma 96 kiloyla gittim oğlum 4 aylıktı 76 kiloydum şimdide 74-75 arası gidiyorum bi 5-6 kilo daha vermem lazım

[QUOTE=sevcan] bende 40 kilo ile hamile kaldım
65 yada 68 dim doğuma girerken (hastane tartıları malum)
çıktığımda 61 dim
şuan 50 kilo olmuşum dün tartıldım
halimden memnunum[/QUOTE]
ya anlamıyorum ki tartılarmı yalnış yada ben gitgide zayflıyorum 47 olmuşum offfff zayıflamak istemiyorum ben

AAA KIZLAR BE BURAYI YENI GORDUM BENDE YAZAYIM BARI DEDIM ....EE TABI BEN KUSUR KALSAM OLMAZ ZATEN DIMI :-)))))))))bende 51kiloyla hamile kaldim simdi 12kilo aldim dogumda 63kiloydum dogumdan bir bucuk ay sonrada 53kiloydum simdi ise efe 5aylik 50kiloyum normalime dondum yani cok sukurrr

[QUOTE=cemrecix][QUOTE=cemrecix]78-80 kiloyla hamile kaldim (tam emin degilim :))
102 kiloyla dogum ettim96 kiloydum dogumdan sonrave bugun tam 86 kiloyumdogumdan sonra tam 10 kilo verdim
eski kiloma 8 kilo kaldi onuda vericemmmmmmmmmmmhatta hedefim artik 80degil 75 kilovericem inaniyorum...[/QUOTE] suan 84 kiloyum yani 12 kilo gitti dogumdan sonradahada gidecek insallah[/QUOTE]  evetttt 83 kiloyum

48 kılo ıle hamıle kaldım..72 kılo ıle doguma gıttım....toplamda 24 kg aldım..
kızım 7 aylık ve ben 50 kıloyum

[QUOTE=emelos][[/QUOTE] suan 84 kiloyum yani 12 kilo gitti dogumdan sonradahada gidecek insallah[/QUOTE]
 
yaa maşşallah sana hep takip ediyordum yazdıklarını ne güzel vermişin vermeiyorum diye yakınyordun bütün denediğn ilaçları falan takip ediyordum şimdi ne ile verdin bu kiloyu.[/QUOTE] canim hergun yuruyus yapiyorum ve bol bol su iciyorum..yemeklerimi yiyorum ama eskisi gibi dolu dolu tabaklarla degil tabak boyutumu kuculttum ama olsun sonucta yiyorumbirde hamur isi falan hic yemiyorum...cikolata yiyorum ama diyet cikolata75 olsam daha vermiyicem az kaldi 8 kilocuk

.
amaaaaaaa gobekten vermiyorum sanki ya sinir ediyor bu gobus beni

dün baktım kiloma 1 kilo almışım 56 oldum.aman biri bana dur desin.süt olsun diye çok yiyip içiyorum

60 la hamile kaldım
75 le doğuma girdim
kızım 4 buçuk aylık ben 59 kiloyum ama göbek kaldı

kızlar hepimizin sorunu göbek  artık genç kızlık vücudumuz cok arayacagız.dogum yaptık midemize bir can simidi baglandı sanki.dogumdan sonra göbeksiz cok azdır.ama sezeryan ile dogum yapanlarda daha fazla gibi geliyor sizcede öle mi? hemen kilo verenler normal yapanlar mı?

bende sezeryan oldum canım 40 kiloydum 68 le doğuma girdim
şuan 47 likoyum zayıflamak istemediyim halde zayıflıyorum ayrıca emziriyorum ve hiç göbeğim kalmadı bebeiğim şuan 5ay 11 günlük canım bence birazda bünye meselesi

[QUOTE=emelos]
kızlar hepimizin sorunu göbek  artık genç kızlık vücudumuz cok arayacagız.dogum yaptık midemize bir can simidi baglandı sanki.dogumdan sonra göbeksiz cok azdır.ama sezeryan ile dogum yapanlarda daha fazla gibi geliyor sizcede öle mi? hemen kilo verenler normal yapanlar mı?[/QUOTE] canim ben normal dogum yaptim ve gobegim 13 kilo vermeme ragmen kaldieskiden 80 kiloydum ama gobek hic yoktu.ne olacak bu gobek bilmiyorum

hayatimda hic 66 kilo olacagimi hayal etmemistim , cunku ben 45 kilodan 55 e cikabilmek icin tedavi gormustum yaa, icmedigimm kan ilaci kalmaisti nerdeyse , sonra ilk kizim dogdu , daha kolay gitmisti sanki kilolar , ama bunda 66 yapisti sanki , cok sinir oluyorum , bugunlerde kafama cok takiliyor...........
gobek ise genelde bunye meselesi , kiminin hic kalmiyor , kiminin de benimki gibi ne kadar zayiflasada gitmiyor .......
gerci simdi zayiflamada yok bende

[QUOTE=cemrecix][QUOTE=cemrecix][QUOTE=cemrecix]78-80 kiloyla hamile kaldim (tam emin degilim :))
102 kiloyla dogum ettim96 kiloydum dogumdan sonrave bugun tam 86 kiloyumdogumdan sonra tam 10 kilo verdim
eski kiloma 8 kilo kaldi onuda vericemmmmmmmmmmmhatta hedefim artik 80degil 75 kilovericem inaniyorum...[/QUOTE] suan 84 kiloyum yani 12 kilo gitti dogumdan sonradahada gidecek insallah[/QUOTE]  evetttt 83 kiloyum[/QUOTE] 82 kiloyum

[QUOTE=nescafem24]
48 kılo ıle hamıle kaldım..72 kılo ıle doguma gıttım....toplamda 24 kg aldım..
kızım 7 aylık ve ben 50 kıloyum[/QUOTE]
 
 
 
 
msn de olsak ne işraqt yollucmı biliosun dmi  utanmadan bide yazmış alıpta vermeyen var dimi yazık ne canını çektiriosun kii milletin :(:(:(:(:(:(
 
o kg ları geri al acığını 60 ol mesela tmm mı cnm arkidşimm

ee bende yazım bariii :)))))) üü
 
69.90 gr hamile kaldım78.00 gr doğurdum72.00 gr doğumdan hemen sonra
67.00 gr şimdi kg.m   / kızım 7,5 aylık 64.00 gr olmuştum ama son 2 haftada aldım çok çerez cips çikl.yedim ama kestim yine devam ediorum dikkate ediorum ...

boyum 1,66 cm falan sanırım

 47 ile bir kilo fazlalıkla hamile kaldım
59.,5 ile doğum yaptım
10 gün sonra 54
40 gün sonra 52
60 gün sonra 51
90 gün sonra (şu an) 50 kiloyum
Boy 154 cm
Hedefim 46 kilo. Ama çok yedim ve yiyiyorum. Emzirdikçe acıkıyorum kendime hakim olamıyorum. İlk iki ay özellikle o kadar çok tahin helvası yedim ki. Yemeseydim çok farklı olabilirdi.. Umarım eski halime dönebilirim çünkü yeniden gardrop düzmek istemiyorum...

Bende yazıyım kızlaaarr... Bende 71,5 kiloyla hamile kadlım.85 le doğuma girdim. Eve geldiğimde 78 kiloydum. Bir hafta sonra 4 kilo gitti nasıl oldu bende anlamadım. Şimdi kızım 2,5 aylık bende 73 kiloyum. 1,5 kilo kaldı normalde ama ben kilolu hamile kalmıştım. Aslında bi 10 kilo vermem lazım ama nasıl bilmem... Deneyecğiz bakalım. İşe başlayınca veririm herhalde uykusuzlukla falan.. Umarım tabiii :) Hedef 63-65....

[QUOTE=cemrecix][QUOTE=cemrecix][QUOTE=cemrecix][QUOTE=cemrecix]78-80 kiloyla hamile kaldim (tam emin degilim :))
102 kiloyla dogum ettim96 kiloydum dogumdan sonrave bugun tam 86 kiloyumdogumdan sonra tam 10 kilo verdim
eski kiloma 8 kilo kaldi onuda vericemmmmmmmmmmmhatta hedefim artik 80degil 75 kilovericem inaniyorum...[/QUOTE] suan 84 kiloyum yani 12 kilo gitti dogumdan sonradahada gidecek insallah[/QUOTE]  evetttt 83 kiloyum[/QUOTE] 82 kiloyum[/QUOTE] 81 kiloyummasallah bana daha cooook vericem insallahhhh

Cemrecix seni tebrik ediyorum. Çok iyi gidiyorsun. Darısı başımıza. Benimde iştahım kapandı eskisi gibi yemiyorum ama nedense 50de kaldım. yarım kilo bile versem çok sevinicem. ÇÜnkü benim boyumda yarım kilo bile çok farkediyor. Sendeki bu kilo vermedeki ısrarcılık sabır umarım bizede bulaşır biraz.

ben 53kg ile hamile kaldım 63le bitirdim.doğumdan 1 hafta sonra 56kgdım.tekrar tartılmadım.ama dikkatmi çeken geçen kış de bir ara 56kgdım. o zaman giydiğim pantolonlar şimdi denk gelmiyor.sanırım kalan göbekten kaynaklanıyor. inşallah zamanla toparlanırız

Valla benim fazlam var ama 36 bedeb kotlarım kumaş paltolanlarım
Oluyor gömleklerde oluyorda
Memişler sığmıyo :))) en üst düğmeler kapanmıyor :D
AMa hala kilo fazlam var demek ki kıyafetlerim bana bolmuş zaten
4-5 kilom kaldı hadi hayırlısı az kaldı az

[QUOTE=eonn]Cemrecix seni tebrik ediyorum. Çok iyi gidiyorsun. Darısı başımıza. Benimde iştahım kapandı eskisi gibi yemiyorum ama nedense 50de kaldım. yarım kilo bile versem çok sevinicem. ÇÜnkü benim boyumda yarım kilo bile çok farkediyor. Sendeki bu kilo vermedeki ısrarcılık sabır umarım bizede bulaşır biraz.[/QUOTE] 50 kilosun ve hala kilo vermek mi istiyorsun yoksa benmi yanlis anladim canim
 

eski kiyafetlerimin cogu oluyor artik cunku ben zaten kilolu hamile kaldim.bir kac kot cok darmis demekki cok zor giriyorum icine:)))ama diger cogu oluyor buda beni cok mutlu ediyor..bi 10 kilo daha versem dahada vermek istemem.oda olucak insallahhhh

anacım sen bu gidişle 10 değil 20 kilo verirsin
Kim tutar be seni yürrüüüü affeerin benim arkadaşıma :))

[QUOTE=cemrecix][QUOTE=eonn]Cemrecix seni tebrik ediyorum. Çok iyi gidiyorsun. Darısı başımıza. Benimde iştahım kapandı eskisi gibi yemiyorum ama nedense 50de kaldım. yarım kilo bile versem çok sevinicem. ÇÜnkü benim boyumda yarım kilo bile çok farkediyor. Sendeki bu kilo vermedeki ısrarcılık sabır umarım bizede bulaşır biraz.[/QUOTE] 50 kilosun ve hala kilo vermek mi istiyorsun yoksa benmi yanlis anladim canim
 [/QUOTE]
  Canım Benim boyum 154cm ve eskiden 34 beden giyiyordum. O yüzden 46 kiloya dönmek istiyorum

KIZLAR YAA BENDE HAMİŞİM 64 İLE HAMİLE KALDIM BUGÜN SAĞLIK OCAĞINDA TARTILDIMKİ ŞOKKKK 72 OLMUŞUM. BOYUM 1,64 ŞİŞKOO BİŞİ OLDUM. NE YAPMALIYIMDA ÇOK KİLO ALMAMALIYIM SİZ TECRÜBELİSİNİZ Bİ EL ATIVERSENİZ. BOĞAZIMI TUTAMIYORUM Bİ TÜRLÜÜÜ :((

YANİ ZATEN ŞİŞKO HAMİLE KALDIM BİDE ÜSTÜNE YENİ KİLOLARRRR.. OFFF KENDİMDEN KORKAR OLDUMMMMM

meyve ve salata ye canım bol bol ancak öyle kontrol edebilirsin
 
ben doğum yaptığımda 73 düm 68 le  çıktım şimdi 63 üm 5kılo daha versem doğum öncesi halime dönücem ama ideal kılom 52 yani 11 kılo vermem lazım

[QUOTE=tiryakinim]KIZLAR YAA BENDE HAMİŞİM 64 İLE HAMİLE KALDIM BUGÜN SAĞLIK OCAĞINDA TARTILDIMKİ ŞOKKKK 72 OLMUŞUM. BOYUM 1,64 ŞİŞKOO BİŞİ OLDUM. NE YAPMALIYIMDA ÇOK KİLO ALMAMALIYIM SİZ TECRÜBELİSİNİZ Bİ EL ATIVERSENİZ. BOĞAZIMI TUTAMIYORUM Bİ TÜRLÜÜÜ :(([/QUOTE] HAMILELIKTE BUNU DUSUNME CANIM CANIN NE ISTERSE YE AMA ABARTMADAN TABI..BUNU DOGUMDAN SONRA DUSUNURSUN BIZIM GIBI..SIMDI BEBISINI SAGLIKLI BESLEMENE BAK EN GUZEL GUNLERINI STRESLE GECIRME

[QUOTE=eonn][QUOTE=cemrecix][QUOTE=eonn]Cemrecix seni tebrik ediyorum. Çok iyi gidiyorsun. Darısı başımıza. Benimde iştahım kapandı eskisi gibi yemiyorum ama nedense 50de kaldım. yarım kilo bile versem çok sevinicem. ÇÜnkü benim boyumda yarım kilo bile çok farkediyor. Sendeki bu kilo vermedeki ısrarcılık sabır umarım bizede bulaşır biraz.[/QUOTE] 50 kilosun ve hala kilo vermek mi istiyorsun yoksa benmi yanlis anladim canim
 [/QUOTE]
  Canım Benim boyum 154cm ve eskiden 34 beden giyiyordum. O yüzden 46 kiloya dönmek istiyorum[/QUOTE] ANLADIM CANIM INSALLAH VERIRSIN

[QUOTE=sedef_85]anacım sen bu gidişle 10 değil 20 kilo verirsin
Kim tutar be seni yürrüüüü affeerin benim arkadaşıma :))[/QUOTE] insallah kiz agzindan bal damliyor
dogumdan hemen sonra bu aklimla olsaydim simdiye erimistimama yok elma sirkesi yok lahana suyu yok krom bilmem ne derken bosuna zaman harcamisimama olsun bunada sukur su 10 kiloyuda verince yeter gayri fazlasini istememcok mutlu oluyorum kiyafetlerimin icine girince cokkk

[QUOTE=tiryakinim]KIZLAR YAA BENDE HAMİŞİM 64 İLE HAMİLE KALDIM BUGÜN SAĞLIK OCAĞINDA TARTILDIMKİ ŞOKKKK 72 OLMUŞUM. BOYUM 1,64 ŞİŞKOO BİŞİ OLDUM. NE YAPMALIYIMDA ÇOK KİLO ALMAMALIYIM SİZ TECRÜBELİSİNİZ Bİ EL ATIVERSENİZ. BOĞAZIMI TUTAMIYORUM Bİ TÜRLÜÜÜ :(([/QUOTE]
 
 canım az az sık sık belirli şeyler ye böylece devamlı birşeyler yediğin için abur cubur yemeğe vaktin olmaz.Ben 12,5 kilo aldım hamileliimde. sana kendimden örnek vereyim.
 
kahvaltı: hergün mutlaka bir haşlanmış yumurta, bir parça peynir, biraz bal, domates...
kahvaltıdan birbuçuk saat sonra: demir hapı, üstüne C vitamini içeren bir şey portakal, mandalina, domates gibi.
Yarım saat sonra: birkaç parça badem ve ceviz, Omega 3 için
Bir saat sonra öğle yemeği: Ne varsa yemek
 
Öğle yemeğinden bir saat sonra bir bardak süt veya bir kase yoğurt
 
Bir saat sonra yine süt
 
Bir iki saat sonra : akşam yemeği: et, tavuk, balık, baklagiller
 
akşam yemeğinden sonra: acıkınca meyve.Çok acıkırsan cornflakes ve süt
 
Tabi aralarda devamlı su içiyordum. Günde en az üç litre.
 
Aburcubura vaktim kalmıyordu ama canım çok çukulata istiyordu son zamanlarda o yüzden hergün bir parça atıyordum ağzıma.
 
Ben çalışıyordum. Ve çok yoğundum önemli toplantılara giriyordum bazende kurumlara ders anlatıyordum. Küçük süt kutuları devamlı çantamda olurdu. Toplantılarda millet çay içerken ben sütümü çıkarıp içiyordum ve ara verilince koridorda yürüyüş yapıyordum. Ders verirsemde aynı şekilde sütüm meyvem, yumurtam, devamlı çantamda olurdu.Belediye otobüsünde haşlanmış yumurta yedim!!! Normalde başkasını görsem çok ayıplarım. Bir dahada böyle birşey yapacağımı zannetmiyorum. Birde her gece saat 12 gibi sıkı sıkı giyinip eşimle en az yarım saat yürüyüş yaptık son dört ayda özellikle.
 
Umarım sana fikir verebilmişimdir.

eveeeeeeeeetttt en obeziniz geldiiii!!!!!!!
73 le gebe kaldım, 97 ile doğuma girdim... doğumdan çıktığımda gala doğurmamış gibi şiştim ellerim ayaklarım parmaklarım bileee ve sadece bebeğin ağırlığı gitmişti: 93 kiloydum. şimdi pazar günü 20miz çıkıyo tartılıp yazacam buraya 90 bari olmuş olsam çoook sevinirim...  
ahhh ahhh...
bu arada benim bütün kilo basen, baldır ve bacaklarda göbüş aşırı diil ölee ama bacaklarım gövdem kadar çok çirkinnn...

eveeeeeeeeetttt en obeziniz geldiiii!!!!!!!
73 le gebe kaldım, 97 ile doğuma girdim... doğumdan çıktığımda gala doğurmamış gibi şiştim ellerim ayaklarım parmaklarım bileee ve sadece bebeğin ağırlığı gitmişti: 93 kiloydum. şimdi pazar günü 20miz çıkıyo tartılıp yazacam buraya 90 bari olmuş olsam çoook sevinirim...  
ahhh ahhh...
bu arada benim bütün kilo basen, baldır ve bacaklarda göbüş aşırı diil ölee ama bacaklarım gövdem kadar çok çirkinnn...

55 le hamile kaldım 68 le bitridim..
 
doğumdan sonra 4. gün tartıldığımda 58 kgydim ve hiç göbeğim yoktu. ama şimdi 62 kgyim ve koskocaman bir göbeğim var...bide popom 

Hamişliğe 56 ile başladım
84 ile doğuma gittim
Şuan 54 kiloyum yani bugüne kadar 30 kilo gitmiş
Neremdeydiyse 30 kiloda anlamadım gitti

57 ile kaldım 66 ile doğum yaptım şimdi 52 kiloyum :(almlak istiyorum ben kilo

[QUOTE=sedef_85]
Hamişliğe 56 ile başladım
84 ile doğuma gittim
Şuan 54 kiloyum yani bugüne kadar 30 kilo gitmiş
Neremdeydiyse 30 kiloda anlamadım gitti[/QUOTE]
 
 
 
inanmam sen bukadar kilo aldın ve geri verdin hiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
 
 

ben yalnış hatırlamıyorsam (çünkü ben çok unutkanım )
 
73 ile hamile kaldım 96 ile doğum yaptım
doğumdan sonra bir bebek daha var gibiydi baya böyle gitttiiii
sonra 90 falan oldum sanırım
sonra emmesiydi sütüydü derken 93 oldum
diyete başladım 88 e düştüm hatta burdaki listeyede girdim
lahana hapı kullandım 83 e kadar düştüm lahana hapını bıraktım spora başladım
şimdi 81 kiloyum ama  kimse inanmıyor daha zayıf duruyormuşum kilom çok orantılı ayak parmaklarıma kadar kilo aldım verdikçe orantılı veriyorum zaten ayva göbekliyim göbek fazlam gitse fena olmaz hedfim çok uçuk benim 65-68 olmam lazım hadi olmadı 70 olsun bari daha aşağısı olmaz hehehehe:))))))))))))))))
 
 
bu arad eski kıyafetlrimi bende giyiyorum demekki o zmanlar onlar bana baya bol oluyormuş :)))))))
 

bende 57 ile hamile kaldim.72 ile doguma girdim.ve tam 15 kilo almistim kabus gibi suan 56 ile 57 arasinda gidip geliyorum36 bedene dustum.daha fazlada zayiflamak istemiyorum zaten.ama benim cadi kizin pesinden kosmaktan yediklerim hemen eriyor

22 kilo aldım 20 verdim 2 kaldı.62 kiloyum şuan.59 istiyorum 60 ı görmek istermorum yeni kararım:)

HANGI DOGUMU SÖYLESEMKI:S NEYSE SONUNCUYU SÖLIYIM:D
78 LE HAMILE KALDIM 93 LE DOGUMA GITTIM BEBEGIM 4270 GRAMDI EVE ILK GELIP TARTILDIGIMDA 85 TIM
SIMDI 71 HEDEF 65:D

 47 kiloyla hamile kaldım 7,5 ay sonunda 47 kiloyum :-)))

boyum 1.75 68 kg ile hamile kaldım sanıyorumm 20 kg aldımm 1 yıl sonunda 18 kg verdim şuan 70 kiloyum amacımm 60 lı kg lara inmek inş.. bakalımm

ben 2 kilo daha aldım herkes verir ben aldım emzirme döneminde..3 kilo fazlam varken 5 kilo oldu...ooof ooof s

Kızlar yazdıklarınızı okuyorum bana ibret olsun da abur cubur yemeyeyim diye.
Gerçi ben yemeğimi tatlımı herşeyimi yememe rağmen bugün itibariyle 16+0 'ım ve 500gr aldım. 60.9 ile hamile kaldım şimdi 61.4-61.5 gibi geliyorum.
 
Acaba doğuma giderken ibre nerelerde olacak?

dogumdan sonra 18kg verdim

ben 27 haftalık hamileyim 6 kilo aldım 52 ile hamile kaldım 58 im şimdi görenler vücudun hiç bozulmamış diyor sadece göbeğin var diyor ama bence karnım büyük olduğu için vücudumdaki fazlalıklar anlaşılmıyo :) bakalım daha kaç kilo alcam doğum sonrası ne durumda olcağımı  çok merak ediyorum bu arada boyum 1.60

[QUOTE=bluerose]Bende yazıyım kızlaaarr... Bende 71,5 kiloyla hamile kadlım.85 le doğuma girdim. Eve geldiğimde 78 kiloydum. Bir hafta sonra 4 kilo gitti nasıl oldu bende anlamadım. Şimdi kızım 2,5 aylık bende 73 kiloyum. 1,5 kilo kaldı normalde ama ben kilolu hamile kalmıştım. Aslında bi 10 kilo vermem lazım ama nasıl bilmem... Deneyecğiz bakalım. İşe başlayınca veririm herhalde uykusuzlukla falan.. Umarım tabiii :) Hedef 63-65....[/QUOTE]
Vay vay vaaaayyy....
Aradan 16 ay geçmiş... Ve ben 12,5 kilo daha vermişim. O zamanlar hedef 63- 65 ken şu anda 60,5 kiloyum.. Doğuma girdiğim kiloyla şu an arasında tam 25 kilo var. Çok şükür ne diyim...

ben 56 yla hamıle kaldım 70 le doguma gırdım dogumdan sonra 62 ydım tekrar 66 ya cıktım  sımdı 62 yım ılk once bı 56 ya doneyım aslında 50 olmak ıstıyorum ama olabılırsem
ben evlenmeden once kuru sıska bı kızdım evlenınce bu kılolar benden gıtmıyo yaww boy da kısa 152

[QUOTE=pinar35]55 le hamile kaldım 68 le bitridim..
 
doğumdan sonra 4. gün tartıldığımda 58 kgydim ve hiç göbeğim yoktu. ama şimdi 62 kgyim ve koskocaman bir göbeğim var...bide popom [/QUOTE]


 
 
vayy bee verilen kiloya bak sadece 3,5 kilocuk
58.6 yım şuan

[QUOTE=duygu83]74hamile kaldı0m
88 le doğuma grdm..
doğumdan çıktığımda 78 dim..
şimdi 73 üm..
boyum 178[/QUOTE]


 
mayıssta böyyleymişim öfff anasını yaa
şimdi 20 daha verdim toplamda etti 33
benden kçk bi insan daha çıkarmış yaa verdiğim kiloyla

doğumdan sonra 10 kilo verdim ama yemek yiyerek :)
emzirdiğim için galiba
ama 8 kilo daha vermek istiyorum

50,5'la hamile kaldım, 68'le doğuma girdim
65'le eve döndüm
şuan 52 kiloyum ve hala diyetteyim

63 le hamiş kaldım 81 le doğuma girdim Erdem 10.5 aylık şimdi 62 olmusum

68 ile hamile kaldim 86ile doguma girdim simdi 65kiloyum

59 kilo hamile kaldım, 78,5 ile doğuma girdim.
69-70 arası bişeydim doğumdan çıktığımda.
yazın 66 kilo geliyordum.
2 aydır çokkkk zayıfladım veeee 61 kiloyum geriye kaldı 2 kilo fazlam.
2. çocuğuda yaza düşünmeye başlayacam. 2 kg den fazla versem çokta daha mutlu olucammmmmmmmmmmmmmmmmmmm

12,5 kg aldım 8 kg si gitti şuan 59,5 im

82 oldum doğuran akadar
şimdi 66 kiloyum...

52 kg ile hamile kaldım 73 kg kadar çıktım şimdi 55 kg falanım oğlum 5 aylık ama ben oğlum hastanede yatarken ilk günlerde 15 kg birden verdim 40 ımız çıkana kadar zayıflamıştım oysa doğumdan sonraki fotoğraflarımda sanki içimde biri daha var gibiydi oğlum 2300 doğunca diğer bütün kilolar banaymış ama verdim gitti oğlum yatmayaydı hastanelerde de vermesemde olurdu neyse bugünümüze şükür sağlıklı olsun kuzucuklarımızda kilolar gelirde giderde 

53,5 la hamile kaldım 66 ile doğuma girdim
Şimdi 48,5 kiloyum fazladan 5 kilo vermişim. Çok yoruldum çok