hayde bakem kızlar ben bu gün başladım bu formülü denemeye çok yağ yaktığını+iştah kapattığı söyleniyor bakalım sonuç ne olacakkk tabi yanında diyette lazım ama ben yapamıyorumm çünkü az da olsa kızımı emzirmeye çalışıyomm ama çokta yemiyorum iştahım fazla yokkk şuan kilom 66 falan bakalım bir ay sonra ne olacakkk
 
1 bardak ılık suya 1 tatlı kaşığı bal+1 yemek kaşığı elma sirkesi bu karışımı yemeklerden sonra yarım bardak olarak içiyorumm
 
 
denemek isteyen varsa buyursunnn

emzirenler için önermiyorlar bu sirkeli suyu benim bildiğim sen araştırdın mı ?

ben plates sayesinde yavaş yavaş kilo veriyorum almadan hemde diyetsiz sadece sporla

be içemedim bunu malesef sirkeyi çok sevmeme rağmen ne ballı nede balsız elma sirkesini sevemedm

matteacher banim kızım 6 aylık oldu nerdeyse sütümde az gitti gidecekkkkk çok etkilemez diye düşünüyorummmm pilatesede başlıyorummm karar verdim eriyip bitecem bennn

pınar35 ben içtim hiç fena deil ama ben ekşi çok severim zaten salataya bir limon sıkarımm sirke halt yesin yanındaaa.bence devam et denemeyee seversin burnunu tıka iççç

[QUOTE=küçücüğüm]pınar35 ben içtim hiç fena deil ama ben ekşi çok severim zaten salataya bir limon sıkarımm sirke halt yesin yanındaaa.bence devam et denemeyee seversin burnunu tıka iççç[/QUOTE]
 yok cnm çok zorladım kendimi
bende senin gibi ekşiyi çok severim ama bunu sevemedim.

[QUOTE=küçücüğüm]matteacher banim kızım 6 aylık oldu nerdeyse sütümde az gitti gidecekkkkk çok etkilemez diye düşünüyorummmm pilatesede başlıyorummm karar verdim eriyip bitecem bennn[/QUOTE]

Bugün Ebru Şallı programda paylaştı bir bayan sanırım bebeği 3 aylıkmış sütü azmış ve dr mamaya başlamayı düşünüyormuş plates sayesinde sütü artmış ve mamaya başlamak yerine şu an emziriyormuş anne sütünü salgılanan hormonlar arttırıyormuş bence emzirmek için kendinde istemen lazım en sağlıklısı hem kendin için hemde kızın için emzir benim minnoş 13 aylık ve hala emiyor maşallah anne sütü alan çocuklar daha sağlıklı büyüyor bunu unutma

Eşimin kuzeninin bir arkadaşı bu karışımı yatmadan önce içiyormuş ve nar ekşisinide dahil etmiş
Çok zayıflamış dedi diloş diyet falan yok yatarken içmeside uyukuda vucut dinlenmeye geçtiği ve kalori harcamaığı için metobolizmayı çalıştırmasıymış
Bilemiyorum doğruluk payı nedir ...

bende  hamilelikten önce bu saydee 5 kg vermiştim 1 buçuk ayda hemde tabi yanında spor diyetle şimdide 1 haftadır içiyorum sabahları  inş. bus eferde işe yarar

ben bu karısımı sabah kahvaltıdan 1 saat önce filan içiyorum ac karınla öyle okumuştumm hergun içmiyorumm ama aklıma geldikce

Sirke insülin direncini azaltıyor bu yüzden kan şekerinin aşırı dalgalanmasını önlüyor ve tokluğa fayda ediyor. Çok faydalı.
Midenize ve dişlerinize zarar vermesin istiyorsanız iyice sulandırın. İçtikten sonra ağzınızı suyla çalkalayın, hemen dişinizi fırçalamayın.
Ben kendim elma suyundan yaptım sirkemi. Elma suyuna biraz sirke koyup birkaç ay şişeyi kağıt havluyla kapatıp dinlendirdim. Arada bir çalkaladım. Biraz tatlı bir sirke oldu. 1,5 yıl oldu hala şekeri tam dönmedi ama olsun ben böyle daha çok seviyorum. İçimi daha rahat. Biraz tarçın koyuyorum. o da faydalıymış insülin direncine. Ama maalesef düzenli içmiyorum.

bende mı ıcsem sabahları ama uzum sırkem var ya

Mantıken sirke sirkedir, bir dene istersen ama belki daha asitliyse miktarını azaltman gerekebilir. Bir de hazır sirke yerine ev yapımı sirkeyi tercih etmenizi tavsiye ederim. Hazır sirkeleri pastörize edip öldürüyorlar, sonra içine koruyucu katıyorlar. Faydası kalıyor mu meçhul...
Biliyorsunuz ben kefircibaşı olarak faydalı bakteri dostuyum, onların öldürülmesine karşıyım. Faydalı bakteri hakları savunucusu da diyebilirsiniz bana

senın sayende butun aılem kefır ıcmeye basladım kendı aılemde esımın aılesıde   denıyım bu gece ozaman

ya bıde dırek ıcemeyenler ben ıcerım de marul salatası na bol sırke lı ballı sos yapsa olmazmıkı

çok sevindim kefir içmenize, inşallah faydasını görürsünüz. (hiçbir kefir üreticisi ve satıcısıyla maddi ilişkim bulunmamaktadır :))))

[QUOTE=Leylak] çok sevindim kefir içmenize, inşallah faydasını görürsünüz. (hiçbir kefir üreticisi ve satıcısıyla maddi ilişkim bulunmamaktadır :))))[/QUOTE] :)))) ınsallah canım

evet matteacher çok haklısın bugün kızımı dra götürdüm anne sütü alamadığı için çok az gelişmişşş orda bir bayanla tanıştım oda dedi bu aylarda süt kesilir pes etme dedii kayısı+incir kaynatt suyunu iç benim öyle arttı dedii hemen gittim kendime aldım şimdide kaynatıyorum şekersiz içicem p.teside pilatese başlıcam düzenli inşallah artar sütümmm

bende ıceyım sabah mı aksam mı hangısı daha faydalı olur

gülünhüznüyümm sabah akşam tok karnına diyorlarr ama ben sabahları aç karnıma içiyommm iştahım kapansınnn diyee

bende bulursam alip deneyim bakalim fayda edecekmi koca bogazima..bekarken bir dönem icmistim ama faydasi olup olmadigini hatirlamiyorum..balsiz icsem olur mu?? bali suya katinca tadini sevmiyorum ben..

canim senin sutunmu az yoksa bebegin emmiyormu?? benim kizim emmiyor basbas bagirip agliyor kesiyormusun gibi..mamaya basladik cok ama cokk uzgunum..

balsızda içebilirsinn nerdesinbebeğim sonuçta etkiyi gösteren sirkeeee
 
ya şuan sütüm az bebeğimde az olduğu için emmiyor prematüre doğduuu emmeyi çok geç öğrendiii tam yavrum alışacaktı süt azalmaya başladı sonrada emmedi ama ben uyurken falan veriyorum yinee ama sütüm bol olsa eminim emer çünkü büyüdükçe aklı eriyor memişleri seviyorr ama süt olsaaaa

canim benim kizimda ilk ay guzel emdi 1200gr aldi emmeyi biliyordu yani ama zamanla reddetmeye basladi 5haftalikken birgun 14 saat emmemisti..zamanla bu iyice ilerledi ben zorla tutturuyordum o birakip birakip agladi eliyle yitiyordu resmen..gecen ay 320gr aldi bu ay 260gr almis..mecbur basladim daha fazla beklemenin anlami yok benim icin 1.5 ay ugrastim emsin diye ama emmek istemeyisi ilerledi..emmek istememeyi ben ilk kizimdada yasadim anlamiyorumki problem bendemi benim kizlardami:(( saglik olsun diyorum herseyde vardir bir hayir elbette..konuyu dagittim özur dilerim..
firsat bulursam yarin bakiyim bende markete sirkeyi varsa alip icmeye baslayim..bende sabahlari keten tohumu yiyorum 1 yemek kasigi bunuda faydasi varmis denemek isteyenlere..yenii basladim ama bogazim durmuyorki fayda edecekse bile..

ben bu sabah kahvaltıdan yarım saat once ıctım sırkelı karısımı bakalım ıse yarıcakmı aslında kılo vermem cok lazım degıl almıyım o yeter belkı bır yada 2 kıloda verebılırım

gülbin bende sabah ac karnına ıctım aksamda ıcmelımıyımm

nette bırkac yer sabah aksam dıyor   bır yer de   her ogunden once dıyor    ben de aksam ıcıcem

için kızlar ne zaman isterseniz içinn

su sıcak mı olmalıı

bende içtim kizlar dun aksam tadi çok kotu gelmedi
hergun duzenli içmeye çalisicam insallahfaydasi olur

BENDE DOĞUM KİLOLALARIMI VERİRKEN BAYA BİR SÜRE DÜZENLİ İÇTİM.. HATTA DİYET YAMADAN SADECE BUNLA VE YÜRÜYÜŞLE VERDİM KİLOLALRIMI):)TAVSİYE EDERİM BEDNE GENE BAŞLICAM İNŞŞ SİRKE HEM FAYDALIDA BİR ŞEY..

yaprak ne kadar verdın duzenlımı ıctın gunde ıkı kez mıbende ıkı gundur sabah aksam ıcıyorumm

bugunde ıctım   ya ıctıgım gunler sankı vucudumda hıssedıyorum

bende sabah ıctım bellı bır suresı var mı ara vermemız gereklı mı

yok herhalde zayıflayınca bırakırsınn yada turşu olunca:)))))bende öle yapıcam

:)))) bne havalar ısınana kadar ıcerım bıraz daha sanırım

ısınana kadar ıcelım aksam sabah

kizlar ben bu karisimi gecen sedanin programinda marankiden duydum ama migdedeki kurtlari düsürmek icin söyledi kilodami verdiriyomus yani 

hıc kılo veren oldu mu arkadaslar bu karısımı ıcıp bende cok kılo aldım dogumdan sonra dıyete basladım dun ben sabah kalkınca ılık su ıcıyorum az yıyıorum bakalım gecen sene 4 kılo vermıstım hepsını gerı aldım sımdı yıne basladım dıyete ınsallah verırım aslında bı 10 kılo vermem lazım becerırım ınsallah...

ya ben içtim bir hafta ama emziriyorum diye sadece sabah  aynıyımmm kilo almadım bir ilaç kullanıyorum acayip iştahım arttı onca yemeye almamam mucize yaniiii

bende ıcıyorum bır haftadır ama gobegım sankı bıraz ındı banamı oyle gelıyor bılmem

netten çok araştırdım bu karışımı kullanan 100 kişiden belki ikisi olumsuz yorum yapmış,bende denemeye karar verdim ve bir kaç gündür içiyorum,bakalım banada faydası olacakmı,gelişmelerden haberdar ederim kızlar,diğer kullanan arkadaşlarda gelişmeleri yazın,merak ediyorum hakkaten işe yarıyormu

bende bır hafta ara verdım yıne başlıyacagım bıraya yazarsak bende tesvık olurumm

ya kızlar ben bir süre içtim on gün kadar ama süt verdiğim için kesmek zorunda kaldım ama ben bu arada 3-4 kg gibi bir kilo verdim ve göbeğim eridi resmen aniden oldu bir sabah tartıya bir baktım gitmiş ve bunu eşim ve gören herkes dedii bu aralar çok yürüyorum ama ben öle kolay kilo verebilen biride değilim yaniii haa bide süt arttırıcı bir ilaç içtim oda çok wc ye çıkartıyordu bilmem işte hankısından ben zayıfladım azcııkkk

midemde iltihap varmış dr kesinlikle bu mideye böyle karışım uygulama dedi

ıcen varmı ben bıraktımm