kızlar bu tarifi ben yemek kitaplarımdan birinde görmüştüm çokda severek yiyoruz valla vitamin deposu gibi bişey bu sık sık kocişim istiyo benden malzemeler; 2-3 adet enginar (büyüklüğüne göre )2 küçük patates2 havuç 1 adet soğan 1 çimdik nane 1 çk sıvı yağ veya tereyağ yapılışı ;  enginarı limonlu suda haşlıyorum rondodan geçiriyorum, diğer yanda da patatesi haşlayıp eziyorum çatalla , havucu rendeliyorum  daha sonra tencereye soğanıda rondolayıp enginarı koyuyorum daha sonra  ezdiğim patatesi ve rende havucumu koyuyorum 4-5 bardak su koyup  1/2 et suyu tableti koyuyorum.... üzerine nane serpiştirip servise sunuyorum çok lezzetli bi çorba oluyor  kendileri

ellerine saglik sevgim...ben hic enginar yemem normalde ama cok faydali gercekten mutlaka deniyecem...

[QUOTE=Merve]

ellerine saglik sevgim...ben hic enginar yemem normalde ama cok faydali gercekten mutlaka deniyecem...[/QUOTE]insanın 1 sene boyunca yaşı kadar enginar yemesi lazımmış karaciğer yenilenirmiş öyle diyolar gerçekten vitamin değeri çok yüksek bi nimet canım biz yemeğini pek yemediğimiz için çorbasını yapıyorum bende

enginarı severim zeytinyağlısını ama çorbayı hiç denemedim malzemeleri hemen hemen aynıymış yemeğiyle sağol sevgicim ellerine sağlık

[QUOTE=meralper]enginarı severim zeytinyağlısını ama çorbayı hiç denemedim malzemeleri hemen hemen aynıymış yemeğiyle sağol sevgicim ellerine sağlık

[/QUOTE]rica ederim canım

Güzel bir tarif denemek lazım Ellerine sağlık

[QUOTE=akram]Güzel bir tarif denemek lazım Ellerine sağlık [/QUOTE]rica ederim canım... gerçekten öyle hem sağlıklı, hemde vitamin deposu

[QUOTE=BUSEM]
[QUOTE=akram]Güzel bir tarif denemek lazım Ellerine sağlık [/QUOTE]rica ederim canım... gerçekten öyle hem sağlıklı, hemde vitamin deposu [/QUOTE]