View Full Version: lucid dreaming

tugce2008
03.05.2009, 03:49
süper bişey kızlar yasayan varmı aranızda:)
deneyelimmi hep beraberce

tugce2008
03.05.2009, 03:49

türkçe çevirisiyle acik ruya, bilinçli olarak rüyaları kontrol etmek anlamına geliyor. bunun bir fantezi olmaktan çıkıp hayatımızın bir parçası haline gelmesi için ortaya konan bütün taktikleri derleyerek bir liste oluşturdum. güç, sende artık!
1. Öncelikle bunu istediğinize emin olun. Gönüllü olarak Matrix'e dahil oluyor ve yalanı gerçeğe tercih ediyorsunuz. Sigaraya başlamak kadar zevkli, sigarayı bırakmak kadar zordur. Hayatınız sekteye uğrayabilir, gerçeklik gözünüzdeki değerini yitirebilir. Bu beraberinde hiç hesapta olmayan sorunlar getirebilir.

2. Açık rüya görmenin altın kuralı, açık rüya göreceğinize gönülden inanmaktır. Bundan böyle aklınızı bir tek bu meşgul etmeli. Nasıl ki sigarayı yeni bırakmış bir insan her saniye sigarayı düşlüyorsa, sizin de aklınız sürekli açık rüyada olmalıdır. Yolda yürürken, duş alırken, televizyon seyrederken...
3. Bildiğiniz gibi rüyalar çok gerçekçidir, uyanana dek hayal olduğu anlaşılmaz. Bu demek oluyor ki, şimdi tam şu anda siz rüya görüyor olabilirsiniz. Böyle bir ihtimal her zaman için var. Bu yüzden, kendinizi akıl almaz bir sorguya tutun. Mesela çevrede olup bitenleri çok iyi inceleyin, fizik yasalarıyla çelişip çelişmediğini kontrol edin. Gün içinde bunu sık sık tekrarlayın.
4. Bir rüya defteri tutun ve her sabah ilk iş hatırladığınız rüyaları yazın. Böylece, en çok ne gördüğünüzü istatistik edebilirsiniz. Sayısal lotoda en çok çıkmış numarayı oynamak gibi, en sık gördüğünüz elemana denk geldiğinizde bunun bir rüya olduğunu fark etme ihtimaliniz artacaktır.
5. Bunun yanı sıra, gerçek ile rüyayı iyice iç içe sokabilmek için saatinizi saat başı çalacak şekilde kurun. Açık rüyaya giden en kısa yolun bu yarı-uykulu haller olduğunu unutmayın. Yarım kaldığınız rüyaya devam ettiğiniz olmuştur mutlaka. Bu şansı yukardaki taktiklerle birleştirince bunu bilinçli hale getirebilirsiniz.
6. Her gece yatmadan önce açık rüya göreceğinize odaklanın ama bunu bir strese çevirmeyin. Sanki kaçınılmazmış gibi, açık rüya göreceğim kararlılığıyla uykuya dalın. Açık rüyayı ilk defa yaşadığınızda bu sizi korkutabilir, kısa süreli olabilir ya da hakimiyet sağlanamayabilir. Zamanla ustalaşırsınız, rahat olun.
7. Ve geldik en kritik noktaya. Daha önce dinlemediğiniz güzel bir şarkı seçin, bunu günlerce haftalarca dinleyin. Yalnız bu şarkı size sadece açık rüyayı hatırlatsın. Onu ilk defa bu düşünceyle dinleyin. Bu şarkının anısı bu olsun, nerde ne zaman duysanız aklınıza bu gelsin, sizin şarkınız olsun! Bu şarkı çalarken 3. maddede bahsettiğim uygulamaların üzerine gidin. Şarkıyla eksiksiz bütünleştikten sonra geceleri kulağınıza bu şarkıyı koyun, sürekli çalsın. Uykunuzun REM evresinde bu şarkının rüyanız içine akmasıyla kendinizi sorgulayacak ve rüyada olduğunuzu fark edeceksiniz.
8. Kendinize bir renk belirleyin. Mesela artık mor size sadece açık rüyayı anımsatsın. Tıpkı şarkı örneğinde olduğu gibi, gözünüze ne zaman bu renk çarpsa rüyada olup olmadığınızı anlamaya çalışın. Rüyalarınızı rahatlıkla hatırlayan biriyseniz ve tüm bu saydıklarımızı yaparsanız, açık rüya görürsünüz.
9. Unutmayın, düşler ülkemiz mekansız bir yer olduğu kadar zamansız da. Yani bir açık rüya esnasında yaşananlar bizim bildiğimiz zaman birimleri kadar sürmez. Birkaç saniyelik bir rüya yıllar sürebilir, siz açık rüyadan uyanamayabilirsiniz. Sorumluluk kabul etmem!mystical2009-05-03 09:36:04

tugce2008
03.05.2009, 03:57
ben 2-3 kere yasadım ama baya uzun zaman önceydi.

tugce2008
08.05.2009, 14:27
hmm kimsenin ilgisini cekmemiş..müthiş bişey aslında..

kelebbek
08.05.2009, 14:40
ben arada yasiyorum :)) favorim ucmak...

tugce2008
09.05.2009, 00:36
evet kelebbek ucmak süper oluyor..ben bide kavga falan ediyom sevmedigim insanlarla:)

simena_83
09.05.2009, 00:48
sonrasında bu olayın rüya ile gerçek sonra birbirine gircekk....hayır ayırt edemezse bu olgu şizofrenliğe kadar gider yanii..insan psikolojisi değişiktir öle fazla üzerinde bişiler denemeye gelmezz..insan normal ruhhiyatını kaybedebilir..bilmiorum bu benim yorumum tabi ki ama bana pek mantıklı gelmedii...

tugce2008
09.05.2009, 01:14
[QUOTE=simena_83]sonrasında bu olayın rüya ile gerçek sonra birbirine gircekk....hayır ayırt edemezse bu olgu şizofrenliğe kadar gider yanii..insan psikolojisi değişiktir öle fazla üzerinde bişiler denemeye gelmezz..insan normal ruhhiyatını kaybedebilir..bilmiorum bu benim yorumum tabi ki ama bana pek mantıklı gelmedii...[/QUOTE]
 
bunu yasayabilmek için yurtdısında insanlar kurslara gidiyormus:)
rüya görürken rüya gördügünü anlayabiliyorsan yasıyorsun zaten..yani gercekle rüyayı karıstırmak gibi bişey yok..rüyada oldugunu farkedip istedigini yapıyosun.sizofrenle pek alakalı olacagını sanmıyorum cünkü sizofren beynin kimyasıyla ilgili kalıtsal bir psikolojik hastalık..

kelebbek
09.05.2009, 07:13
tugce bunu kolaylikla basariyorsan lucid ruyadan astral seyahata de gecebilirsin. daha dogrusu "beden disi deneyim" denileni yapabilirsin. hep ayni sey gibi anlatiliyor ama bence degil.
 
ben "kazara" bedeni terk edip kendimi seyretmistim. korktum "giydim" yine bedenimi :) ama yasadigim astral seyahat yaptim diyenlerin anlattiklarina pek benzemiyordu. sadece ciktim-seyrettim-girdim. oyle dere tepe duz edip dolasmadim.
 
soylenene gore insanlarin % 15-20 ciivari omurleri boyunce en az bir kez astral seyahat yasarmis. ben de burasi kalabalik diye baslik acip sormustum ama kimse cikmadi. demek ki yanlis veri :))
 

feelings
09.05.2009, 08:37
ellemeyin rüyaları,ruhları yerinde kalsınlar kızlar seyahet etmesinler,sonra bir daha uyanamayız,ruhumuz bedenimize bir daha girmez mirmez...
 

Aykiz__
09.05.2009, 09:10
bu senin dedigin ney bilmiom canim ama ben bazen ruyamda uçuom
ruya oldugunda biliom , gozumu açsam biteceginin farkindayim yani
 
her yere zipliom uçuyom uyanmadan yeti$iyim diye :)
 
ama bilerek yapmiom tabi bu ruya olayini, arada oluyo kendiliginden

kelebbek
09.05.2009, 10:15
[QUOTE=Aykiz__]bu senin dedigin ney bilmiom canim ama ben bazen ruyamda uçuom
ruya oldugunda biliom , gozumu açsam biteceginin farkindayim yani
 
her yere zipliom uçuyom uyanmadan yeti$iyim diye :)
 
ama bilerek yapmiom tabi bu ruya olayini, arada oluyo kendiliginden [/QUOTE]
 
evet lucid ruya.

Aykiz__
09.05.2009, 10:30
Allah allahh
bu ruyayi gormek iyi bi$eymi $imdi

kelebbek
09.05.2009, 10:41
guzel birsey ve gelistirilebilir birsey :))

manolya80
09.05.2009, 11:56
biliyorum bende başıma geldi nasıl yaptığımı bilmeden kendimi seyrettimm ve bu 2-3 defa başıma geldii niyeyse

kelebbek
09.05.2009, 12:58
gercekten mi? yani bedeninden mi ayrildin??
 
uyurken mi? lucid ruya ya da karabasandan sonra mi?
 
yoksa hersey ruya miydi?
 
braz fazla mi sordum ne :))

tugce2008
09.05.2009, 13:41
ya ben bu astral seyahetten korkarım kelebbek öldüm falan zannederim yaa..lucid rüya süper bişeyde bu astral seyahat ne bilim ..biraz ürpertici geldi bana..kelebbek ben lucid rüyayı cok sık basaramıyorum ama  su aralar gündüzleri falan sürekli bu rüyamı su an gercekmi diye sorular soruyorum..yukarda yazdıklarımı uygulamaya calısıyrum yani..gece rüyamdada bu soruyu sorup rüyamı farkedebilmek için..çünkü baya uzun zamandır yasayamıyorum.ama istiyorum:)ama astral seyahat kalsın valla:)bide dere tepe gezenlermi oluymous demek cok ilginçç yaa..nasıl oluyor acaba eglencelide olabilir aslında ama kendimi izlemek istemem anneciimm

tugce2008
09.05.2009, 13:42
aykızcım bunu yapabilmek iyi veya kötü diye bişey yok yani düşün bi filmdesin senaryoyu bastan sona sen yazıyosun ve oynuyosun boyle bişey:)
hersey serbest ne istersen yapabilirsin..ve rüya oldugunu bildigin içinde acaip eglenceli..

kelebbek
09.05.2009, 14:02
ben kendiliginden olursa ne ala ama olsun diye ugrasmiyorum. yani bence sen de ugrasma. gercek hayatta dusunme yani.
 
astral de ben de oldum herhalde dedim ama o an korku duygusu falan yasamiyorsun. ben dedim ki:
 
soyle bir etrafi dolasayim... sonra da bedenimden uzaklasirsam geri donemeyip olur muyum acaba dedim. sonra kizim ve esim aklima geldi. olursem uzulurler, bosver en iyisi olmeyeyim...
 
dedim. iyi mi :))

tugce2008
09.05.2009, 14:06
cok ilginç gercekten..sonra bedenine girince uyandınmı yoksa sabah oluncamı hatırladın bunları?

kelebbek
09.05.2009, 14:33
uyandim ama hic kolay olmadi.beyin kanamasi geciriyorum sandim...
 
 

belma
09.05.2009, 15:33
off çok enteresan astral seyahat beni hem heyecanlandırır hemde korkutur ben lucid rüya görürüm planlı değil ama ara ara görürüm.

belma
09.05.2009, 15:33
kelebbek sen korkmadınmı bacı uyanınca .ne sandın mesela ölüyorum geri döndüm mü sandın

kelebbek
09.05.2009, 16:07
uyaninca kafayi yiyorum diye korktum. sonra arastirinca ogrendim boyle seyler oldugunu. enteresan tabii. ben olumun boyle bir sey olduguna hukmettim. hatta rahatladim galiba.

miray
10.05.2009, 12:33
ben de uçmalı rüyalarıma bayılırım
keşke hergün görsem
bir zıplarım rüyamda dere tepe değ bayır yeşilliklerin içinden geçerim
sonra bir daha zıplarım.. öyle devam eder  mü-kem-mel bir his.....
 
en imkansız hayalim : uçmak
 
onu da zaman zaman rüyamda yaşıyorum

a.akilli
10.05.2009, 14:34
ben de bazen rüyadayken gördüğüm şeyin rüya olduğunu biliyorum mesela dün rüyamda ağlıyordum ve rüyada ağlamak iyi değil deyip başka bir rüyaya dalmıştım yani rüyamda rüyamı yorumladım bu da lucid rüyayla ilgili mi acaba yoksa hiç alakası yokmu

tugce2008
11.05.2009, 00:41
[QUOTE=a.akilli]ben de bazen rüyadayken gördüğüm şeyin rüya olduğunu biliyorum mesela dün rüyamda ağlıyordum ve rüyada ağlamak iyi değil deyip başka bir rüyaya dalmıştım yani rüyamda rüyamı yorumladım bu da lucid rüyayla ilgili mi acaba yoksa hiç alakası yokmu[/QUOTE]
 
rüyanı farketmen aslında lucid rüya gibi ama tamda degil..yani madem farkediyosun yönlendirebilirsin istedigin gibi.o zaman tam anlamıyla basarmıs olursun:)

ay_ışığı
11.05.2009, 11:45
ay korktum ben hee...

tugce2008
13.05.2009, 12:05
niyeki ay ısıgı

miray
14.05.2009, 03:05
ben bir de şöyle bir şey yaşadım rüyamda merak ettiğim birinin günlüğü var elimde ama yazıları görmeme rağmen bir türlü okuyamıyorum kendimi zorluyorum ama tek kelime okuyamıyorum. sonra başka bir gün rüyamda yine bir yazıyı okumaya çabalıyorm kendime diyorum ki "bak bu rüya şu anda okumaya çalış yoksa uyanınca hatırlayamayacaksın"
bazen çok güzel rüyalarımı uykuyla uyanıklık arasında devam ettirmeye sonunu getirmeye çalışıyorum ..

feelings
14.05.2009, 06:59
kızlar ben genelde ne rüya görsem tak diye çıkıyor...konumuzla ilgisi yok emme...:)))

tugce2008
11.06.2009, 01:01

BETÜL
20.06.2009, 00:59
tuğçe ben rüyalarıma genelde yön veririm,bunu okuyunca çok şaşrdım yani bilimsel bi açıklaması olduğuna,mesela birinden kaçıyorum uç diyorum bi anda havalanırım ve çok sık olur bu,denizde boğuluyorsam bunu engellerim,ve yüzme bilmediğimi rüyamda kendime hatırlatırım : )) biri bana zarar vercekse hemen ben rüyadayım bana bişey yapamazsın derim oda yapamaz korktuğum her neyse.genelde korkulardan korunmak için yapıyorum.bi açıklamasının olması çok ilgimi çekti ya demek kendimi geliştirmişim,dağlarda tepelerdede çok gezerim

tugce2008
20.06.2009, 04:01
ne kadar güzel betül valla bilmeden boyle bişeyi basarmak:)
cünkü yazdıgım gibi insanlar kursuna gidiyomus yurtdısında:)

BETÜL
20.06.2009, 06:17
valla ben de şaşrdım tuğçecim :)