View Full Version: öğle uykusu

sida
18.10.2011, 04:39
arkadaşlar oğlum 24 aylık ,eskiden öğle uykularını çok çabuk uyurdu ama artık uyumamak için direniyor, uyumayınca daha da huysuz ve  agresif oluyor, sizde durumlar nasıl,öğle uykusuna devam edenler, yada bırakanlar var mı ??sabah en geç 8.30 gibi uyanıyor, acaba sabah kalkma saatini biraz daha erkene mi almam lazım,öğle uykusunun gerekli olduğunu düşünyorum ama bazen zorla uyutuyormuşum gibi de bir hisse kapılıyorum açıkcası..siz neler yapıyorusunuzz ??öğle uykusunu geç uyuduğu için gece uykuları da 23.00 e kadar sarkıyor bu arada..


zeyneb
18.10.2011, 05:10
bizimki 20 aylık, eğer bir yere gittiysek ya da birileri bize geldiyse yani kısaca düzeni bozulduysa o gün öğlen uykusu illa aksıyor, ama onun dışında uyuyor öğlen 1, 1 buçuk saat gibi...
fakat şunu farkettim eskisi gibi paşa paşa uyumuyor diretiyor ben de zorlamıyorum sonunda bayılıyor zaten =)
acaba büyüdükçe böyle mi yapıyorlar...

Aykiz__
18.10.2011, 05:11
valla benim kiz 36 aylik ve  $u an okulda uyyo :) bencede gerekliama $u var, bi ara emzigi birakmi$ti uyumuyodu gunudz( ak$am 7 de uyyakaliyodu tabiki bu seferde)bakdim uyutmak saatlerimi aliyo ve çogu zaman ba$arisiz oluyom bende kendimi hirpalamiyodum keyfine birakiyodumsonra emzigi geri aldi benim zilli, ve oglen uykusuna kaldigi yerden devam ettierken kaldir bakalim denemekden zarar çikmazbide oglen uyusa bile çok uyutma , mesela 16.00 da uyandir , o zaman 23. e kadar beklemz herhaldeyani illa bi $ekilde o uyanmadan uyandirman gerekecek


sida
18.10.2011, 05:15

[QUOTE=zeyneb]bizimki 20 aylık, eğer bir yere gittiysek ya da birileri bize geldiyse yani kısaca düzeni bozulduysa o gün öğlen uykusu illa aksıyor, ama onun dışında uyuyor öğlen 1, 1 buçuk saat gibi...
fakat şunu farkettim eskisi gibi paşa paşa uyumuyor diretiyor ben de zorlamıyorum sonunda bayılıyor zaten =)
acaba büyüdükçe böyle mi yapıyorlar...[/QUOTE]ben öğle uykusunu rahatça uyusun diye genelde erenin uyuduğu saatler evde olmaya dikkat ediyorum,yada bi yere gittiysem orada uyutuyorum..şson zamanlarda uyku yok diyo mesela o zmaan tamam uyumucaz annecim sen öyle istiyosan öyle olsun diyorum, masal atlatıyorum,şarkı söylüyorum, arada ayağımda sallarken dalıyor, eskiden hemen gidip kendi yatardı yatağa şimdi kandırrak uyutabiliyorum anca..

şeker kız
18.10.2011, 05:17
İpek de 2 yaşında.Hergün öğlenleri mutlaka uyur.Haftaiçi 12-1 gibi uyuyor,gürültü olmazsa en az 2 saat uyur.Hafta sonları evde olduğum için kendisinin uyanmasını bekliyorum 10 da uyandığı oluyor.Geç kalktığı için genelde 2-3 gibi uyutabiliyorum. En az 2 saat de hafta sonu uyuyor.Annem kadar disiplinli olamıyorum maalesef .

sida
18.10.2011, 05:18

[QUOTE=Aykiz__]valla benim kiz 36 aylik ve  $u an okulda uyyo :) bencede gerekliama $u var, bi ara emzigi birakmi$ti uyumuyodu gunudz( ak$am 7 de uyyakaliyodu tabiki bu seferde)bakdim uyutmak saatlerimi aliyo ve çogu zaman ba$arisiz oluyom bende kendimi hirpalamiyodum keyfine birakiyodumsonra emzigi geri aldi benim zilli, ve oglen uykusuna kaldigi yerden devam ettierken kaldir bakalim denemekden zarar çikmazbide oglen uyusa bile çok uyutma , mesela 16.00 da uyandir , o zaman 23. e kadar beklemz herhaldeyani illa bi $ekilde o uyanmadan uyandirman gerekecek

[/QUOTE]yok cnm ya 4 de kalktığı zaman bile gece uyuması 23.00 ü buluyor, 1 saat oldu mesela uyuyalı birazdan gidip yavaş yavaş uyandırım diyorum, sabah kalkma saatlerini 7.30 yapsam öğlen 1 gibi uykusu gelir,sabah geç kalktığı için öğeln de geç uyuyo ve bütüm rutin bozuluyor..ben de uyuması gerek diye düşnüyorum,tabi ki ağlata ağlata uyutmak değil kastım ama  uyksunun geldiğini davranışlarından anlıyorum, belki o da uyumak istiyo ama oyun ağır basıyo

Aykiz__
18.10.2011, 05:22
uyku arkada$iniz varmi ? sevdigi bi nesneyle uyutmayi denesenBENIM kizim sever uykuyu ama hep bi arkada$i olurdu mutlaka halada varbebek ,ayicik vs.. emzikden sonra tabi, bi ara emzigin zencirine takmi$ti, çe$itli oyuncaklar flnbu ara ikinci emzik kokluyrak uyyo :s


sida
18.10.2011, 05:50

[QUOTE=şeker kız]İpek de 2 yaşında.Hergün öğlenleri mutlaka uyur.Haftaiçi 12-1 gibi uyuyor,gürültü olmazsa en az 2 saat uyur.Hafta sonları evde olduğum için kendisinin uyanmasını bekliyorum 10 da uyandığı oluyor.Geç kalktığı için genelde 2-3 gibi uyutabiliyorum. En az 2 saat de hafta sonu uyuyor.Annem kadar disiplinli olamıyorum maalesef .[/QUOTE]hafta içi ve hafta sonları geceleri kaçta uyuyor peki bilge ??öğle uykusunu geç yada erken uyuması gece uykusunu öteliyormu??

sida
18.10.2011, 05:52

[QUOTE=Aykiz__]uyku arkada$iniz varmi ? sevdigi bi nesneyle uyutmayi denesenBENIM kizim sever uykuyu ama hep bi arkada$i olurdu mutlaka halada varbebek ,ayicik vs.. emzikden sonra tabi, bi ara emzigin zencirine takmi$ti, çe$itli oyuncaklar flnbu ara ikinci emzik kokluyrak uyyo :s

[/QUOTE]gece için var filimiz var bi tane,file sarılarak uyuyo.. öğle uyksunu ayakta sallıyorum,  uyku öncesi süt içtiği için sütün arksından uykunun geleceğini biliyo ve hemen kalkmak istiyor..

sida
18.10.2011, 05:53
Öğle uykusuna ne zaman yatması gerektiği konusu gece uykularını da
etkileyeceği için çok önemli bir ayrıntıdır. Eğer akşamüstü uyuması
gerektiği yerde akşam saatlerinde uyursa gece uykusununun gelmesi için
çok uğraşabilirsiniz. Uzmanlar uyku kalitesi açısından bebeğinizi şu
saatlerde uyutmanızı tavsiye ediyorlar:- Bebeğiniz 3 kez uyuyorsa; sabah ortasında, öğleden sonra ve akşamüstü- Bebeğiniz 2 kez uyuyorsa; sabah ortasında ve öğleden sonra- Bebeğiniz 1 kez uyuyorsa; öğleden sonra


sida
18.10.2011, 05:54
BİR TÜRLÜ ÖĞLE UYKUSUNA YATMAK İSTEMİYORSAÖncelikle
panik yapmayın! Uyumuyorsa zorlamamak en iyisi. Bebeğinizin uykuya
ihtiyacı varsa uyuyacaktır. Bazı bebekler gündüz uykuları olmadan da
gelişiyor. Uyku süreleri ve gece ya da gündüz uykuları çoğu zaman
genetik kaynaklı da olabilir.
Bazı bebekler yorulup kolay uykuya dalarlar ama kısa bir süre sonra
uyanırlar. Üstelik oynamaya hazır ve enerjiktirler. Bu bebeğinizin uyku
döngüsünde olan kısa uyanıklık dönemlerinden ilkine girdiğinde uyanıyor
olduğunu gösterir.
Yatma zamanı için bir takım alıştırmalar geliştirmeye çalışın. Onu
yatırmadan önce oynadığınız oyunları yavaşlatın. Hikaye anlatın, ninni
söyleyin. Işıkları azaltın. Ya da hep aynı uyku cd’sini kullanın.
Bebeğiniz gece uykusunu 10 saat uyuduktan sonra onu uyandırın. böylece
gündüz uykularını da düzenli uyumasını sağlarsınız.


şeker kız
18.10.2011, 06:40
[QUOTE=sida] [QUOTE=şeker kız]İpek de 2 yaşında.Hergün öğlenleri mutlaka uyur.Haftaiçi 12-1 gibi uyuyor,gürültü olmazsa en az 2 saat uyur.Hafta sonları evde olduğum için kendisinin uyanmasını bekliyorum 10 da uyandığı oluyor.Geç kalktığı için genelde 2-3 gibi uyutabiliyorum. En az 2 saat de hafta sonu uyuyor.Annem kadar disiplinli olamıyorum maalesef .[/QUOTE]hafta içi ve hafta sonları geceleri kaçta uyuyor peki bilge ??öğle uykusunu geç yada erken uyuması gece uykusunu öteliyormu??[/QUOTE] 
 
Hafta içi 22.30-23.00 arası gibi uyuyor.Hafta sonları ise 24.00 ü buluyor bazen daha da geç.Hergün hemen aynı saatlerde uyuyup uyanmasını çok isterdim.Pek başarılı değilim sanırım...

sedef_85
18.10.2011, 06:45
Benim oğlan sabah 9 - 10:30 arası kalkıyor
Öğlen 14 - 15 gibi yatıp 16-17 gibi kalkar
Gece 22 - 23 gibi yatar
Maşallah uyukuya düşkünüz ama yoruluyoruz bu çocuk doğduğundan beri benim popom koltukla zor buluşmuştur
Ya yerlerde ya ayaktayız yoruluyor ve hala uyuyor ki bende aşırı severim uyukuyu birak beni ayılar gibi 6 ay uyurum o derece
Bi ara benim oğlanda soğumuştu öğlen uyukusundan ben erken de kalksa geçte yatsa o uyanma uyuma saati değişmedi bizde hiç
Ben onunla birlikte yattım ikimizde uyuduk o süreç öyle geçti gitti

Merve
18.10.2011, 07:31


oglum 22aylik canim oglen saat 12-13 arasi gibi yatar kalkma saati beli olmuyor bazen uzun uyuyor bazende kisa ona gore aksam uykusu oluyor ama en gec 21- 21:30 arasi yatiririm sabahta  6:30-7 arasi kalkiyor... benimkide bu aralar oglen uykusuna yatmak istemiyor ama ben yinede koyuyorum ve uyuyor...

EsraErsin
18.10.2011, 13:11
Benim kizim 30 aylik ve 3 haftadir krese gidiyor. Orda uyumuyormus. Zaten krese baslamadan öncede uyumamak icun cok direniyordu. Aksamlari 19,30-20.00 gibi uyuyor sabah 8 e kadar. 12 saat uykuda yeterlidir herhalde?

gülbin
18.10.2011, 13:59
cnm cagın 4 bucuk yasında hala uyuyor oglen uykusu bazen evet ıstemıyor ama uyutuyordum bır sekılde ama sımdı kreste uyuyor hıc sorun cıkarmadan uyuyormus butun sınıf yatınca baska bısey yapamıyor tabı bıde devamlı hareket yoruluyor bel kı cagın 8 de uyanıyor 12 bucukta oglen uykusuna yatıyor gece 22 dede gece uykusuna yatıyor

sulec
19.10.2011, 06:51
benim oğlum da erken kalkar en geç 7 de ayaktadır.öğlen ben 12 ya da 1 de yatırırım 2-3 saat uyur.babaannesi 11 de yatırır yine 2 saat filan uyurmuş.uyutmak için bazen televizyonda bir belgesel açarım uzanırım o da gelir yanıma yatar zaten. koyun koyuna uyuruz. ya da yatağına yatırırım saşını filan okşar sırtını sıvarlarım en geç 15 dak. içinde uyur.


mor_kedi
21.10.2011, 06:44
2-2 buçuk yaş tam her şeye direnme zamanı. tabi uykuya da. bence hiç inatlaşma, zamanla düzene girer tekrar. biraz geç de olsa uykusunun gelmesini bekle. benim kızım 3 buçuk yaşında, öğle uykusunu yeni bıraktık. sabah 9 buçuk gibi kalkar, gece 10 gibi yatar. oğlum 18 aylık. o da sabah 9 buçukta kalkar, öğleden sonra 1buçuk-2 gibi uyur, genelde 2-3 saat uyur. gece de ablasıyla aynı saatte yatırıyorum. benimki de iki yaş civarında direnmeye başlar belki. biz tecrübeliyiz kızımdan dolayı tabi, ablasının izinden gidiyo, hareketler, huylar aynı :)

kanatsizmelek
21.10.2011, 07:23
canım ben oğlumu asla aynı saatte uyutmak için zorlamadım.
zaten  13-14 aylık olana kadar belli bir ritm yok. her ay değişiyor uyku ihtiyacı. sonra da günde 2 kere uymaya başlamıştı.
yaklaşık 1 aydır günde 1 kez uyuyor.2.5-3 saat civarında uyku uyuyor.
sabahları 7-8de ayakta. eskiden 6da kalkardı.
8de kalkınca 12:30da bacaklarımı çekip ağlamaya başlıyor bu uykum geldi uyut demek.
beraber yatıyoruz yastığa sırtını kaşıyorum saçlarını kaşıyorum.uyuyakalıyor.
sonra da akşam yatması 22:30-23:00 oluyor. eğer gündüz daha geç uyuduysa gece 24:00'ı buluyor gece uykusu.

kanatsizmelek
21.10.2011, 07:24
[QUOTE=EsraErsin]Benim kizim 30 aylik ve 3 haftadir krese gidiyor. Orda uyumuyormus. Zaten krese baslamadan öncede uyumamak icun cok direniyordu. Aksamlari 19,30-20.00 gibi uyuyor sabah 8 e kadar. 12 saat uykuda yeterlidir herhalde?[/QUOTE]
canım bildiğim kadarıyla bu dönemde zaten 12-13 saat uyuyorlar toplam.

sida
21.10.2011, 12:21

[QUOTE=gülbin]cnm cagın 4 bucuk yasında hala uyuyor oglen uykusu bazen evet ıstemıyor ama uyutuyordum bır sekılde ama sımdı kreste uyuyor hıc sorun cıkarmadan uyuyormus butun sınıf yatınca baska bısey yapamıyor tabı bıde devamlı hareket yoruluyor bel kı cagın 8 de uyanıyor 12 bucukta oglen uykusuna yatıyor gece 22 dede gece uykusuna yatıyor [/QUOTE]ne güzel  düzenli bir çocuk çağınnn,aferim ona gülbincimm :)

sida
21.10.2011, 12:23

[QUOTE=sulec]benim oğlum da erken kalkar en geç 7 de ayaktadır.öğlen ben 12 ya da 1 de yatırırım 2-3 saat uyur.babaannesi 11 de yatırır yine 2 saat filan uyurmuş.uyutmak için bazen televizyonda bir belgesel açarım uzanırım o da gelir yanıma yatar zaten. koyun koyuna uyuruz. ya da yatağına yatırırım saşını filan okşar sırtını sıvarlarım en geç 15 dak. içinde uyur.

[/QUOTE]oğlum gece kendisi yatağında uyuyor ama öğlen hala ayağımda sallıyorum, öğlen için de alıştırsam çok iyi olacak aslında ama oyundan kennidi alıp yatamıyor sıpaa :):)

sida
21.10.2011, 12:27

[QUOTE=kanatsizmelek]canım ben oğlumu asla aynı saatte uyutmak için zorlamadım.
zaten  13-14 aylık olana kadar belli bir ritm yok. her ay değişiyor uyku ihtiyacı. sonra da günde 2 kere uymaya başlamıştı.
yaklaşık 1 aydır günde 1 kez uyuyor.2.5-3 saat civarında uyku uyuyor.
sabahları 7-8de ayakta. eskiden 6da kalkardı.
8de kalkınca 12:30da bacaklarımı çekip ağlamaya başlıyor bu uykum geldi uyut demek.
beraber yatıyoruz yastığa sırtını kaşıyorum saçlarını kaşıyorum.uyuyakalıyor.
sonra da akşam yatması 22:30-23:00 oluyor. eğer gündüz daha geç uyuduysa gece 24:00'ı buluyor gece uykusu.[/QUOTE]biz de 1 yaşımızdan sonra gündüzleri tek uykuya düştük, dediğin gibi uykusu geldiğinde açıkca anlaşılıyor aslında..benim tek derdim öğle uykusunu geç uyuduğunda gece uykularının da ötelenmesi, gece 11 gibi uyumasını istemiyorum ,en geç 10 da uyusun istiyorum ama herzaman olmuyor ,sanki gece geç yattığında verimli uyuyamıyormuş gibi geliyor bana off pazar sabahı 6 da uyandırdığını bilirim oğlumun, ne feci bişiydi

sida
21.10.2011, 12:29

[QUOTE=mor_kedi]2-2 buçuk yaş tam her şeye direnme zamanı. tabi uykuya da. bence hiç inatlaşma, zamanla düzene girer tekrar. biraz geç de olsa uykusunun gelmesini bekle. benim kızım 3 buçuk yaşında, öğle uykusunu yeni bıraktık. sabah 9 buçuk gibi kalkar, gece 10 gibi yatar. oğlum 18 aylık. o da sabah 9 buçukta kalkar, öğleden sonra 1buçuk-2 gibi uyur, genelde 2-3 saat uyur. gece de ablasıyla aynı saatte yatırıyorum. benimki de iki yaş civarında direnmeye başlar belki. biz tecrübeliyiz kızımdan dolayı tabi, ablasının izinden gidiyo, hareketler, huylar aynı :)[/QUOTE]evet cnm ,sen tecrübelisin, biz herşeyi yeni yeni öğreniyoruz, çokk inat bi çocuk değil ama bazen damarı tutuyo,o zaman zorlamak yerine istediği yapmak en mantıklısı..

hülya
21.10.2011, 12:31
3 yaşına kadar gerek bence gelişimi ve dinlenmesi için
tam inatlaşma zamanı 2 yaş sendromuna girmiş kuzun
inatlaşmadan tatlılıkla ikna etmeye çalış yavrunu

sida
21.10.2011, 12:41

[QUOTE=hülya]3 yaşına kadar gerek bence gelişimi ve dinlenmesi için
tam inatlaşma zamanı 2 yaş sendromuna girmiş kuzun
inatlaşmadan tatlılıkla ikna etmeye çalış yavrunu [/QUOTE]evet sanırım girdik biz dee :) öyle yapmaya çalışıyorum, bazen zor oluyor ama sabır sabırr yaaa sabırrr

sulec
21.10.2011, 12:48
evet canım hiçbir şekilde zorlama yavrunu nasıl uyumak istiyorsa öyle uyut.