Adını ben yazdım öyle adı o değil yoksa kulağa çok hoş geliyor da İbrahim Adnan Saraçoğlu bir programda bahsetmişti, çok ilgimi çekti, malzeme bulursam deneyeceğim. sizinle de paylaşayım dedim malum ortak derdimiz kilolar. Bu kürde dikkat edilmesi gerek nokta şuymuş, lahana yaprağı bildiğimiz lahananın yediğimiz yaprağı değil, halde ayıklanan dış yapraklar olmalıymış, yani halden gidip temin etmek lazım. Lahana Kürü Lahana diyeti ve lahana suyu ile zayıflama için aşağıdaki İbrahim Saraçoğlu lahana kürü tarifini uygulayın. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’ndan toksin atıcı, kolon kanseri önleyici lahana kürü tarifi ve faydaları.. Toksin adı verilen zehirli kimyasal maddeleri vücudumuzdan atmak için en etkili kürlerden biri lahana kürüdür. Bu toksinler vücudumuzun en çok karaciğer, böbrek ve akciğerlerinde depolanmaktadırlar.Lahana kürü ile zayıflama nasıl oluyor?Zehirli kimyasal maddeler suda çözünmeyip yağda çözündüklerinden vücudumuzun yağ dokularına yerleşirler. Aşağıda tarifini verdiğimiz, Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun lahana kürü ise işte bu toksinlerin suda çözünmesini sağlarak vücudumuzdan atılmasına yardımcı oluyor.İbrahim Saraçoğlu lahana kürü tarifiKaynamakta olan 1/2 litre suyun içine 6-7 tane beyaz lahana yaprağını bütün olarak atın ve tencerenin ağzını kapatarak 10 dakika kadar kısık ateşte haşlayın. Bu kürden sabahları ve akşamları, hem aç karnına hem de tok karnına birer su bardağı için. Bu işlemi 5 gün boyunca uygulayın. Beş günü tamamladıktan sonra küre 3 günlük bir ara verin. Üç günlük kür arasından sonra aynı tarifle hazırlayacağınız kürü tekrar 5 gün daha uygulayın. Yani üç günlük arayı saymazsak, toplamda lahana kürünü 10 gün uygulamış olacaksınız.Lahana suyu diyeti ile zayıflamak içinLahana kürünü hergün taze olarak hazırlayın ve yılda bu kürü 3-4 kere uygulayın. Daha ilk günlerden vücudunuzun yağlı yağlı terlediğini farkedeceksiniz. Ayrıca dışkınızda da yağların atıldığını görebilirsiniz.Deri gözeneklerinin hep açık kalmasını sağlayarak toksinlerin atılmasını kolaylaştırmak maksadıyla, lahana kürünü uygularken sık sık banyo yapmanız tavsiye edilir.

kayınvalidem yaptı işe yaradığını söyledi ama çok gaz yapıyormuş :)

kimyon atsak olur herhalde gaz için.

olabilir tatlım bir de limon sıkmış içimi kolay olmuş tuvalette resmen yağ vardı dedi ama ben cesaret edemedim içmeye

kaynanan ne kadar kilo verdi bir öğrenebilsek iyi olur:) kaç kere uyguladı bir de?

deme yaw hemen almam lazım:D bol su tüketmek gerek herhalde böyle bir diyette. daha kolay atılması için değil mi? öyle göründü...

toplamda 10 kilo verdi ama ne kadar süre yaptı bilmiyorum canım

yaaa ben bunu kilo vermek için değil ama yüzümdeki sivilceler için içerdim lise döneminde...karnıbahar lahana haşlamasını çok sevdiğim içinde kokusundan hiç rahatsız olmazdım...
ondan mı o kadar zayıftım aceba o dönemlerde