Muz ve Avokado ile Hazırlanmış Doğal Mama Püresi
Gerek besleyici özelliği gerekse sağlıklı oluşu ile ebeveynler tarafından büyük ilgi gören mama tarifi, lezzetli tadı sayesinde bebekler tarafından da oldukça beğenisi topluyor. Basit malzemeler ile pratik şekilde hazırlayabileceğiniz mama tarifi ile bebeğinizi günün her anında besleyebilirsiniz.
Mamanın Malzemeleri
Yarım avakado
1 çorba kaşığı yulaf
Yarım muz
1/2 su bardağı süt
Mamanın Hazırlanışı
Lezzetli mamanın hazırlanışına öncelikle süt ve yulaf ile başlamalısınız. Küçük bir tencereye koyduğunuz sütü, yulaf ile harmanlayarak güzelce karıştırın.
Daha sonra yulafların şişmesi için biraz bekleyebilirsiniz. Böylelikle karışımınız güzel bir şekilde birbirine yedirilmiş olacaktır.
Ilıklaştıktan sonra içerisine muz ve avakado meyvelerinizi ekleyebilirsiniz.
Püreyi hazırlanışında bebeğinizin damak zevkine göre blander setinizden yardım alabilirsiniz. Çünkü el ile karıştırdığınız zaman içerisinde topaklanmalar kalabilir. Blander ile güzel bir şekilde kısa sürede hazır hale getirebilirsiniz.
Afiyet olsun...