Artık göbek çukurunuz nerdeyse düzleşmeye başlamış durumda. Bu hafta sonu itibari ile hamilelik sürecinizi yarılamış olacaksınız.

Bebek İçin Gebelikte 20. Hafta

Gelişim sürecinin yarısını geçmiş olan bebeğiniz dışarıdan gelen sesleri bu hafta içinde çok daha iyi algılamaya başlamıştır.

Sindirim sistemi iyice gelişmiş durumda olan bebeğiniz yutkunma hareketlerini çok daha sık olarak gerçekleştirir.

Kas yapısı giderek güçlenmekte olan bebeğiniz çok daha fazla hareket etmektedir. Yeni doğmuş bebekler gibi bebeğiniz bu dönemde 20 dakika ile 2 saat aralığındaki periyotlarda uyuma ve uyanma durumları gerçekleştirir.

20. hafta gebelik döneminde özellikle kalp atışları hızlanmakta olan bebeğinizin üreme organları gelişmeye başlar. Bebeğiniz erkek ise testisler karın boşluğundan torbalara doğru inmeye başlar. Eğer bebeğiniz kız ise yumurtalıklarında yaklaşık 6 milyon yumurta hücresi oluşmaktadır.

2. Trimester 20. Hafta Bebek Ultrason Videosu

Anne İçin Gebelikte 20. Hafta

Artık normal kıyafetlerinizi giymekte zorlandığınız ve hamile kıyafetlerine geçiş yaptığınızı tahmin edebiliyoruz. Bu dönem genellikle anne adaylarının kendilerini çok daha iyi hissettikleri daha enerjik ve pozitif oldukları bir dönemdir.

Kilo artışına bağlı olarak terleme ve sıcak basması gibi durumlar gerçekleşebilir. Bu dönemde hava alan hafif kumaşlardan yapılmış rahat giysiler giymeniz ve çok fazla ayakta kalmamanız tavsiye edilmekte.

Yükselen rahim nedeni ile göbeğinizin tam ortasında kahverengi bir çizgi belirebilir. Bu durum sizi endişelendirmesin çünkü doğum sonrasında bu çizgi ortadan kaybolacaktır.

2. Trimester 20. Haftada Anne Karnı Nasıl Görünür?

Yine 20. Hafta dönemi itibari ile ortaya çıkacak ayak kramplarını önlemek üzere basit hamilelik egzersizleri yapabilirsiniz.

Rahat ve konforlu bir hamilelik için anormal bir durum yoksa bol su tüketmek ve gebelik egzersizlerinin çok önemli olduğu bilinmektedir.

<< Önceki Hafta Sonraki Hafta >>